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Immergersi in apnea a 100 metri di profondità. Le tecniche del freediving con Antonio Mogavero

Come funziona l'immersione in apnea? Per spiegare la tecnica dietro al freediving abbiamo intervistato Antonio Mogavero, il campione 4 volte bronzo mondiale e detentore del record italiano nella specialità a rana con 79 m di profondità. Insieme a lui, in questo video, scopriamo di più su come si fa il freediving, uno sport estremo in cui l'atleta si immerge e scende sott'acqua in apnea fino a una certa profondità, trattenendo il respiro, per poi risalire. 00:00 Come ci si immerge in apnea? 00:32 Capiamo le tecniche di apnea con Antonio Mogavero 00:55 Fase 1. Respirazione e tecnica glossofaringea 01:48 Fase 2. Immersione e discesa 02:04 Come si fa la compensazione in apnea 03:00 Fase 3. Caduta libera 04:09 Fase 4. La presa del tag 04:38 Fase 5. La risalita 05:44 fase 6. Safety team 06:30 I rischi dell'apnea durante la risalita 07:29 Le specialità dell'immersione in apnea in assetto costante 08:04 Quanti metri riesce a scendere Antonio Mogavero e in quanto tempo ALTRI VIDEO CONSIGLIATI:    • FOSSA DELLE MARIANNE, come si è forma...      • Come funziona la Goal-Line Technology...      • Le 5 fasi della guida sportiva in mot...      • Come fa un pilota di rally a controll...      • Perché le auto da rally sono così spe...   #freediving #apnea #geopop