У нас вы можете посмотреть бесплатно #17 - Best habits или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Podcast Tim Vũ Timestamps 0:00 Giới thiệu 01:05 MORNING WALK 01:36 Tăng nhịp tim 03:07 Tắm nắng 05:20 Ngủ ít nhưng hiệu quả 08:39 JOURNAL 11:35 Vượt qua overthinking & huấn luyện sự tập trung 13:45 Viết trên giấy 14:38 Cách chia journal 17:04 Viết để nghĩ 17:50 MEDITATE 22:39 Những suy nghĩ sai lầm về thiền định 26:17 Cách để thiền 26:57 Thể thao kết hợp nghe nhạc 28:11 Có nên thử guided meditation? 29:30 Nghe nhạc/ Cầu nguyện 30:57 Ngồi trong yên lặng 34:33 Kết luận . . . . . Blog: www.timvu.vn