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Die Wahrheit: So schläfst du ENDLICH besser! (Arzt erklärt) | doc.felix
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Die Wahrheit: So schläfst du ENDLICH besser! (Arzt erklärt) | doc.felix
Heute gibt’s ein sehr ausführliches Video zum Thema Schlaf. Und zwar geht es um die Auswirkungen von Schlafmangel auf dein Gedächtnis und auch auf dein Gewicht und was du tun kannst, um deinen Schlaf zu verbessern. Der letzte Punkt wird dich absolut überraschen! Du hast schon Vieles ausprobiert, aber willst dein Leben und deine Gesundheit selbst in die Hand nehmen, hier gibt's meine Ernährungs-Masterclass, sowie auch meine eBooks: https://docfelix.de/ Folge mir auf WhatsApp für exklusive Videos, Sprachnachrichten und noch mehr Gesundheit: https://whatsapp.com/channel/0029Va2R... Alle Videos auf Spotify: https://open.spotify.com/show/52OpQa5... Hier findest du mich a://amzn.eu/d/1MMbXQ0uch auf anderen Plattformen: 📷 Instagram: doc.felix / doc.felix 🎶 TikTok: doc.felix / doc.felix #docfelix #medizin #schlafen
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