【初心者必見】やってはいけない筋トレのためになる雑学まとめ скачать в хорошем качестве
【初心者必見】やってはいけない筋トレのためになる雑学まとめ
10 месяцев назад
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 【初心者必見】やってはいけない筋トレのためになる雑学まとめ в качестве 4k
У нас вы можете посмотреть бесплатно 【初心者必見】やってはいけない筋トレのためになる雑学まとめ или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
-
Информация по загрузке:
Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 【初心者必見】やってはいけない筋トレのためになる雑学まとめ в формате MP3:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
【初心者必見】やってはいけない筋トレのためになる雑学まとめ
筋トレをしている人のためのNG行動についてまとめました！ 【目次】 0:00Intro 0:28やってはいけないNGトレーニング_オーバートレーニング 2:06フォームを無視したトレーニング 3:04計画性の欠如 4:46やってはいけないNG食事法_無理なダイエット 5:44意図的に栄養を不足させる食事 7:43食事のタイミングを無視する 8:48水分不足 9:24サプリメントに頼りすぎる食事 10:19まとめ 【プロテインのすすめ】 ①ザバス・ホエイプロテイン/リッチショコラ味1000g https://amzn.to/4cqsYBf 【お借りしている素材】 ・VOICEVOX：青山龍星 ・BGM：「Escort」（フリー素材） ・いらすとや #雑学 #健康 #トリビア #豆知識 #生活 #1分雑学 #ダイエット #睡眠 #運動 #筋トレ #痩せる #筋肉 #ng #食事
Comments