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La verdad es que la alimentación tiene un componente bastante emocional, por ejemplo, cuando hay una celebración o un cumpleaños lo asociamos con un pastel, tamales o algún platillo típico. Incluso en las películas nos reflejan esa idea de que al estar tristes, tras una ruptura amorosa, los personajes sacan el bote de nieve y empiezan a comer. Y es que las diferentes respuestas emocionales influyen en la forma en que nuestro cuerpo secreta los jugos gástricos. La buena noticia es que existen alimentos que ayudan tanto a mejorar el funcionamiento del sistema nervioso como a cuidar nuestro estómago y curar la gastritis. En este video te muestro qué emociones favorecen la aparición de gastritis y un alimento que ayuda tanto a la salud de nuestro sistema nervioso como a curar nuestro estómago. #gastritis #emociones #estrés #ansiedad #aprendeyvivesano #alimentosparacurarlagastritis #adiósgastritis SÍGUEME en: » Facebook: / sandygzznutricion » Instagram: / sandygzz_nutricion