Я не могу полагаться на мотивацию… Вот что я делаю вместо этого (лайфхаки для людей с СДВГ) скачать в хорошем качестве

Я не могу полагаться на мотивацию… Вот что я делаю вместо этого (лайфхаки для людей с СДВГ)

Чувствуете себя совершенно подавленной и не можете найти мотивацию? Вы не одиноки. Как мама с СДВГ в многолюдной нейроразнообразной семье, я годами пыталась понять, как справляться с делами, когда мне совсем ничего не хочется делать. В этом видео я поделюсь быстрыми решениями, которые действительно работают, когда мотивация исчезает и вы замираете в этом чувстве «Я не могу этого сделать». Если вы задаетесь вопросом, может ли СДВГ быть частью вашей истории, скачайте мой бесплатный печатный список «100 признаков СДВГ» здесь ➡️ https://mummyoffour.com/100ADHD А когда вы будете готовы создать системы и распорядок дня, которые сделают мотивацию практически ненужной, обязательно посмотрите следующую часть этой мини-серии. ✔ Распечатываемый справочник «100 признаков СДВГ»: https://mummyoffour.com/100ADHD ✔ Бесплатная пробная версия Audible: https://mummyoffour.com/audible ✔ Бесплатное сообщество + Супер-хаб ресурсов: https://mummyoffour.com/join ✔ Клуб организованной жизни: https://mummyoffour.com/olc ________________________________________________________________________ 🌟 Присоединяйтесь к моим сообществам 📒 Клуб организованной жизни (OLC) 💖 Ранний доступ к видео и эксклюзивному контенту Помогаем занятым мамам создавать спокойствие с помощью простых систем и распорядка дня — особенно при воспитании детей в семьях с нейро-специфическими особенностями. 🔗 https://www.rhiannanmorgan.com/olc ✨ Клуб волшебных приключений (MAC) 💖 Диснейленд, поездки по Великобритании и семейные путешествия Включает видео с ранним доступом и эксклюзивный контент за кулисами 🔗 https://www.rhiannanmorgan.com/mac _________________________________________________________________________ 💖 Ресурсы ♾️ Набор инструментов поддержки для людей с аутизмом Ресурс, который я бы хотела получить, когда мы начинали наше путешествие. 🔗 https://www.rhiannanmorgan.com/100ASD 🕒 Ресурсы для распорядка дня Ри Распечатываемые материалы и инструменты для создания спокойствия и стабильности в ваших днях 🔗 https://mummyoffour.com/routine 📧 Полный набор для мам Бесплатные распечатываемые материалы, которые помогут вам организоваться! 🔗 https://mummyoffour.com/jointheclub 📕 Мой магазин ежедневников Естественные ежедневники для организации, путешествий и повышения продуктивности (реклама / собственная продукция) 🔗 https://mummyoffour.com/planner _________________________________________________________________________ 🎙 Больше от меня 📺 Канал «Волшебные приключения» Диснейленд, отдых в Великобритании и семейные путешествия (ранее «Мама четверых путешествует по Диснею») 🔗 https://mummyoffour.com/Travel 🎥 За кадром 📷 Мои камеры и оборудование для видеоблогинга 🔗 https://mummyoffour.com/kit 🛍 Мои любимые товары на Amazon Обязательные находки для мам 🔗 https://mummyoffour.com/amazon