У нас вы можете посмотреть бесплатно Упражнения, которые помогают расслабить спину. или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
В этом видео мы рассмотрим движения позвоночника (разгибание, вращение) и упражнения для шеи, которые помогут расслабить спину и шею. Я физиотерапевт, и моя цель — помочь вам понять, почему выполняются те или иные упражнения, используя анатомию и биомеханику. Вы можете найти это видео и остальные видео из этой серии, четко структурированные, на сайте postureplan.com. Это видео предназначено только для общего ознакомления и не заменяет индивидуальную медицинскую консультацию. Если у вас есть боль, заболевание или вы не уверены, подходят ли вам эти упражнения, проконсультируйтесь с квалифицированным медицинским специалистом, прежде чем их выполнять. #больвспине #осанка #физиотерапия #postureplan