밀지마, 덮어서, 발로 던져(구석던지기/턱 치기/천지던지기/입신던지기) скачать в хорошем качестве

밀지마, 덮어서, 발로 던져(구석던지기/턱 치기/천지던지기/입신던지기)

#合気道 #입신던지기 #Iriminage #入身投げ #천지던지기 #Tenchinage #天地投げ #스텝 #footwork #principles #인천시청 #경찰 #성인운동 [00:01] 스미오토시(구석던지기)의 기본 [00:15] 기술의 확장: 아고아테와 텐치나게 [00:56] 연습 시 유의사항: 유의미한 수련 [01:42] 아고아테(턱 치기)의 올바른 방향 [02:41] 이리미나게(입신던지기)와의 연관성 [03:24] "덮어서" 던지는 법 (어깨와 몸의 활용) [04:10] 핵심 포인트: 손이 아닌 "발"로 던지기 아이키도 삼성당이 제공하는 오늘의 영상은 스미오토시(구석던지기, 隅落とし)를 기준점으로 삼아, 그 뿌리에서 아고아테(턱 치기, 顎当て)·텐치나게(천지던지기, 天地投げ)·이리미나게(입신던지기, 入身投げ)로 어떻게 확장되는지(같은 구조가 어떻게 변주되는지)를 다룹니다. 본 영상에서는 스미오토시를 “원리의 기준”으로 두고, 아고아테/텐치나게/이리미나게를 같은 뿌리에서 나온 변주로 설정합니다. 이들의 공통원리는 크게 두 단계입니다. ① 우케의 허리/축을 뒤로 젖혀 반응을 만든 뒤 ② 머리/목을 ‘덮어(cover)’ 재차 컨트롤한다 이 두 단계를 스미오토시와 그 연장선상의 카타들을 묶어 설명합니다. 참고로, 영상 속 각 카타에서 토리의 신체와 직접 닿는 우케의 신체 부위는 다음과 같습니다. 스미오토시: 손목/팔꿈치 아고아테: 손목/턱 텐치나게: 손목/목 이리미나게: 목/목(덮기) 이리미나게와 텐치나게에서 흔히 보이는 실수는, 토리가 윗손(팔)로 우케를 직접 밀거나 누르려는 것입니다. 이 순간 우케는 토리의 윗손을 붙들고 발을 걸어 쉽게 되칠 수 있습니다. 그리고 이런 실수는 대개 토리가 아랫손으로 우케의 중심/축을 먼저 컨트롤하지 못한 것에서 시작됩니다. 이러한 실수를 교정하는 데에는 스미오토시나 아고아테를 통해 ‘허리/축을 젖히는 구조’를 먼저 익히는 것이 도움이 됩니다. 또한 이리미나게와 텐치나게에서는 팔로 미는 대신, 가슴과 어깨로 우케의 머리/목을 ‘덮는(cover)’ 감각을 반복 연습해 보시기 바랍니다. 【합기도/아이키도 삼성당(合氣道 三誠堂)】 아이키도 수련 비영리 클럽. 18세 이상 성인만 입회 가능.(중고생은 보호자의 동의 필요) 인천시청역 1번 출구. 화·목 21시. 토 10시 30분.(각 90분) ★ 수련문의, 참관 예약: https://naver.me/IxsYbS5z ★이메일(Mail): sung_juhwan@aikido-union.kr ★ 전화(Phone): 032)464-0830 ​※ 수업 일정(Class Schedule) → https://url.kr/dma7er ​※ 홈페이지(Website): https://www.AikidoKR.net 【Aikido Samsungdang(Incheon, Korea)】 Incheon City Hall stn. Tue &Thu 9 pm, Sat 10:30 am. Location: https://maps.app.goo.gl/7Qm57wgmiag1z... 【지도자 약력】 ○ UN 경찰(UNPOL)로서 동티모르 파견(2006~2007) : https://url.kr/pk7vga 동티모르 대통령, 수상, 대법원장 경호 경찰학교 아이키도 및 사격 교관 현지인 및 난민 대상 아이키도 지도 흑도복의 마샬아츠 갱단에 대응하고자 백도복* 무도 연무대회를 기안 및 개최 (* 아이키도, 태권도, 가라데, 쇼린지켐포) → UN 미션 본부가 발행한 기관지 1면에 게재, 커뮤니티 폴리싱의 모범 사례로 선정. → 위 연무대회의 성공에 힘입어 당시 유니세프 친선대사였던 성룡을 초청, 백/흑도복 화합의 계기 마련 ○ 2013 월드 컴뱃 게임즈(2013 World Combat Games) 국가대표 :    • Aikido South Korea SportAccord World Comba...