У нас вы можете посмотреть бесплатно The Due To Expire Podcast Tip of the Day! или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Observe without absorbing. Learn to become an observer of your own emotions. When you feel a strong emotion bubbling up in response to someone else's actions or words, I want you to pause, count to ten, take a mental step back. Don't immediately react. Instead, ask yourself, am I choosing to feel this way? Or am I allowing their actions to dictate my internal state? This simple act of observation creates a crucial space between the stimulus, what was said or what was done, and your response.