Ако пиеш тези хранителни добавки, първо трябва да чуеш това! ЧАСТ 2 скачать в хорошем качестве

Ако пиеш тези хранителни добавки, първо трябва да чуеш това! ЧАСТ 2

Повечето добавки за „дълголетие“ не работят така, както хората очакват. Кои от тях наистина имат научни доказателства и кои са просто маркетинг? Мит ли е детоксът и каква е истината за добавките и черния дроб? Във Втората част от интервюто с д-р Ралица Николова - специалист по функционална медицина говорим за: ✅ как добавките влияят на клетъчното стареене ✅ каква е ролята на митохондриите и енергийния метаболизъм ✅ какво показват последните проучвания за съставки като: коензим Q10 PQQ ресвератрол астаксантин глутатиона – „главният вътрешен антиоксидант“ сенолитиците – нов подход към стареенето сулфорафан – активното вещество в броколите с доказан ефект Ще обсъдим и една от най-популярните теми в момента: ✅ NAD+ прекурсори (никотинамид рибозид и др.) – работят ли реално – за кого са подходящи – какво казва науката Ще научите още: • как да разпознаете качествена хранителна добавка • на какво да обръщате внимание – състав, бионаличност, производител • има ли риск от предозиране • колко добавки са твърде много И в края на разговора: ➡ примерен протокол за дълголетие – какво наистина има смисъл да включим. ЛИНК към ПЪРВА ЧАСТ от разговора с д-р Николова тук:    • Ако пиеш добавки - първо трябва да чуеш то...   За връзка с д-р Ралица Николова: https://drralitsanikolova.com/en/ Последвайте ни: instagram.com/diagnoza_zdrave facebook.com/profile.php?id=61568613777904 / diagnoza.zdrave Ако видеото ви е било полезно: 👍 Харесайте го! 🔔 Абонирайте се за канала!