5 Травяных Чаев для Крепкого Сна После 60. скачать в хорошем качестве

5 Травяных Чаев для Крепкого Сна После 60.

"Опять три часа ночи, а я не сплю..." Знакомо? После шестидесяти каждый второй человек страдает от бессонницы. Вы ворочаетесь в кровати. Считаете овец. Смотрите в потолок. А утром встаете разбитым. Снотворные? Они вызывают привыкание. Утром голова тяжелая. Да и врачи не рекомендуют пить их постоянно. Есть решение: травяные чаи. Мягкие, безопасные, с доказанным эффектом. В этом видео я покажу пять трав, которые реально работают: 🌿 Мелисса - успокоит нервы за тридцать минут 🌿 Валериана - подарит глубокий сон на всю ночь 🌿 Пассифлора - выключит мысли в голове 🌿 Ромашка - безопасна даже при хронических болезнях 🌿 Хмель - поможет при самой тяжелой бессоннице Плюс я дам три готовых рецепта. Просто смешайте травы и заварите. Никакой сложности. ⏰ В видео найдете: Точные инструкции по завариванию Когда пить для максимального эффекта Противопоказания (это важно!) Какие ошибки делает большинство людей ⚕️ Все травы продаются в аптеке. Все рецепты основаны на научных исследованиях. 📌 ВАЖНО: Видео не заменяет консультацию врача. Если принимаете лекарства - спросите разрешения у доктора. Начните сегодня. Уже через две недели вы почувствуете разницу. 👇 Напишите в комментариях: "Начинаю пробовать!" - и я буду знать, что помог вам.