• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

STOP Makan 'Sehat' Seperti Ini Jika Perut Sering Kembung & Begah! (Bukan Salah Sayurnya) скачать в хорошем качестве

STOP Makan 'Sehat' Seperti Ini Jika Perut Sering Kembung & Begah! (Bukan Salah Sayurnya) 4 месяца назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
STOP Makan 'Sehat' Seperti Ini Jika Perut Sering Kembung & Begah! (Bukan Salah Sayurnya)
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: STOP Makan 'Sehat' Seperti Ini Jika Perut Sering Kembung & Begah! (Bukan Salah Sayurnya) в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно STOP Makan 'Sehat' Seperti Ini Jika Perut Sering Kembung & Begah! (Bukan Salah Sayurnya) или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон STOP Makan 'Sehat' Seperti Ini Jika Perut Sering Kembung & Begah! (Bukan Salah Sayurnya) в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



STOP Makan 'Sehat' Seperti Ini Jika Perut Sering Kembung & Begah! (Bukan Salah Sayurnya)

Gabung WA Channel SB30 Health dan Dapatkan Konten Ekslusifnya! https://whatsapp.com/channel/0029VbB4... FODMAP Food List : https://www.ibsdiets.org/fodmap-diet/... Tips Channel ini memberikan Cara yang bisa di aplikasi kan untuk Kesehatanmu. #sb30health #kembung #bloating #perutkembung Dengan 3 Narasumber : Dokter Medis : Dokter Sungadi Santoso Holistic Medicine : Dokter Hans Kristian Pranoto, CSN, PN1 (Naturopath Doctor) Apoteker : Apt. Agnestasia Widia (Cece Apoteker) Channel ini Merupakan Anak Channel dari Success Before 30 (SB30) dan dipelopori oleh 2 Foundernya Kuncoro Sugiharto & Edwin Martin Sugiharto. Jalankan tips-tips di channel ini seperti sedang bermain game, langkah demi langkah sampai mencapai tujuan yang Ingin didapat. 0:00 Pendahuluan: Pertanyaan umum perut kembung/bloating setelah makan sehat 0:21 Iklan/Sponsor Healthy Cook (Pengaturan Pola Makan untuk Gula Darah) 1:24 Topik Utama: Perut Kembung/Bloating Setelah Makan Sehat 2:04 Definisi "Makan Sehat" yang Umum (Tinggi serat, buah, sayur, tanpa gorengan) 2:49 5 Penyebab Perut Kembung/Bloating Paling Umum 3:02 1. *Kurangnya Jumlah Bakteri di Usus Besar* (Tubuh tak punya enzim cerna serat) 4:06 2. *Jenis Gula yang Sulit Diserap* (Fruktosa, Rafinosa, dan **FODMAPs**) 4:56 Contoh Makanan Tinggi Fruktosa & FODMAPs (Bawang, gandum, apel, dll.) 5:27 3. *Asam Lambung yang Kurang Berkualitas* (Sulit cerna protein, fermentasi di usus) 6:11 4. *Kebiasaan/Cara Konsumsi Makanan* (Makan terlalu cepat, makan sambil minum) 6:42 5. *Kondisi Pencernaan yang Kurang Baik/Tidak Baik* (SIBO, Disbiosis, IBS) 8:03 Waktu Pengosongan Lambung Berdasarkan Jenis Makanan (Karbohidrat, Protein, Lemak) 9:46 Pentingnya Mengetahui Waktu Pengosongan Lambung 10:38 Penyebab *Disbiosis* (Ketidakseimbangan Bakteri Usus) 11:40 Penyebab Disbiosis Lainnya (Stres kronis, Obat-obatan, Kurang/Berlebihan Olahraga, Alkohol) 13:17 Penyebab *SIBO* (Bakteri Salah Tempat - Small Intestinal Bacterial Overgrowth) 14:39 Penyebab SIBO Lainnya (Kegagalan MMC, Jaringan Parut Pasca Operasi, Kondisi Metabolik) 15:13 Penyebab *IBS* (Irritable Bowel Syndrome - Gangguan Fungsional Usus) 16:29 Perbedaan Karakteristik Gejala Disbiosis, SIBO, dan IBS 17:15 Pemeriksaan Penunjang untuk Diagnosis (Tes Napas, Darah, Stool Analisis, Endoskopi) 18:22 Solusi Praktis yang Dapat Dilakukan Secara Mandiri 18:48 Solusi 1: *Kunyah Makanan Secara Perlahan* 19:15 Solusi 2: Mulai dengan *Sayuran Rendah FODMAP* dan *Masak Hingga Matang* 20:10 Solusi 3: Mulai Serat dengan *Porsi Kecil Dulu* 20:25 Solusi 4: Gunakan *Rempah Karminatif* (Jahe, Adas, Kunyit) & *Minum Cukup Air* 20:58 Solusi 5: Gunakan *Antimikroba Herbal & Prokinetik Alami* 21:54 Kesimpulan: Jangan Salahkan Makanan Sehat, Perbaiki Dulu Kondisi Pencernaan 22:42 Rangkuman 5 Penyebab Kembung/Bloating Semoga Bermanfaat & Sehat Selalu ya Sobat Sehat ------------------------------------------------------ Instagram @dr.sungadi @sb30health @itshanspra @ceceapoteker Tiktok : @ceceapoteker Dapatkan Tips Lainnya di Website : http://www.sb30health.com ---------------------------------------------------- for business inquiries please contact [email protected] for youtube collab : [email protected]

Comments
  • JANGAN SALAH! Ini Penyebab Utama Batu Ginjal 4 месяца назад
    JANGAN SALAH! Ini Penyebab Utama Batu Ginjal
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • INI 5 KESALAHAN TERBESAR SAAT MELAKUKAN PUASA 1 год назад
    INI 5 KESALAHAN TERBESAR SAAT MELAKUKAN PUASA
    Опубликовано: 1 год назад
  • Ешьте это и воспаление в кишечнике уйдёт 2 недели назад
    Ешьте это и воспаление в кишечнике уйдёт
    Опубликовано: 2 недели назад
  • Penyebab Gula Darah & Kolesterol Trigliserida Tinggi meski Sudah DIET 3 месяца назад
    Penyebab Gula Darah & Kolesterol Trigliserida Tinggi meski Sudah DIET
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • dr. Zaidul Akbar - 7 MAKANAN UNTUK HIDUP SEHAT ANDA 5 лет назад
    dr. Zaidul Akbar - 7 MAKANAN UNTUK HIDUP SEHAT ANDA
    Опубликовано: 5 лет назад
  • INI MAKANAN YANG BISA MERUSAK PEMBULUH DARAH! 1 год назад
    INI MAKANAN YANG BISA MERUSAK PEMBULUH DARAH!
    Опубликовано: 1 год назад
  • TANPA OBAT! Turun Berat Badan 5-6Kg dalam 30 Hari, Gak Lapar, Dan Gak Naik Lagi! 4 месяца назад
    TANPA OBAT! Turun Berat Badan 5-6Kg dalam 30 Hari, Gak Lapar, Dan Gak Naik Lagi!
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • Jangan Makan Protein Yang Salah, Malah Tidak Bisa Diserap! Tidak Semua Protein itu Sama! 9 месяцев назад
    Jangan Makan Protein Yang Salah, Malah Tidak Bisa Diserap! Tidak Semua Protein itu Sama!
    Опубликовано: 9 месяцев назад
  • 5 Makanan WAJIB Terbaik Untuk HORMON WANITA | Share Ke Temanmu 1 год назад
    5 Makanan WAJIB Terbaik Untuk HORMON WANITA | Share Ke Temanmu
    Опубликовано: 1 год назад
  • Membedah Kanker Usus, Ciri, Penyebab dan Cara Mudah Menghindarinya - JUNCTO 8 месяцев назад
    Membedah Kanker Usus, Ciri, Penyebab dan Cara Mudah Menghindarinya - JUNCTO
    Опубликовано: 8 месяцев назад
  • 3 Kesalahan Fatal Lansia Yang Bikin FUNGSI Ginjal Menurun 4 месяца назад
    3 Kesalahan Fatal Lansia Yang Bikin FUNGSI Ginjal Menurun
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • Вы просыпаетесь в 3 часа ночи? Вашему телу нужна помощь! Почему об этом не говорят? 1 месяц назад
    Вы просыпаетесь в 3 часа ночи? Вашему телу нужна помощь! Почему об этом не говорят?
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Susah BAB Itu Bukan Hanya Karena Kurang Serat! 1 год назад
    Susah BAB Itu Bukan Hanya Karena Kurang Serat!
    Опубликовано: 1 год назад
  • Apa yang Terjadi Kalau Kamu Makan Telur 1 Butir Setiap Hari? 1 год назад
    Apa yang Terjadi Kalau Kamu Makan Telur 1 Butir Setiap Hari?
    Опубликовано: 1 год назад
  • Чем опасно ВЗДУТИЕ ЖИВОТА?  Как найти причину и избавиться от вздутия 4 года назад
    Чем опасно ВЗДУТИЕ ЖИВОТА? Как найти причину и избавиться от вздутия
    Опубликовано: 4 года назад
  • Solusi Efektif Atasi Perut Sering KEMBUNG & BEGAH yang Mengganggu 2 года назад
    Solusi Efektif Atasi Perut Sering KEMBUNG & BEGAH yang Mengganggu
    Опубликовано: 2 года назад
  • Путин срочно прибыл в штаб войск / Резкое заявление главы Кремля 4 часа назад
    Путин срочно прибыл в штаб войск / Резкое заявление главы Кремля
    Опубликовано: 4 часа назад
  • Ini yang Terjadi Kalau Makan Buah Tiap Malam! Bisa Sebabkan Fatty Liver! 5 месяцев назад
    Ini yang Terjadi Kalau Makan Buah Tiap Malam! Bisa Sebabkan Fatty Liver!
    Опубликовано: 5 месяцев назад
  • Kolesterol Tinggi Justru Lebih Sehat dan Bikin Panjang Umur 2 месяца назад
    Kolesterol Tinggi Justru Lebih Sehat dan Bikin Panjang Umur
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • PUASA 22 JAM! Apa yang Terjadi Kalau Hanya Makan 1x Sehari Selama 1 Bulan? 2 года назад
    PUASA 22 JAM! Apa yang Terjadi Kalau Hanya Makan 1x Sehari Selama 1 Bulan?
    Опубликовано: 2 года назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5