🍟 Chips, Cola, Pommes – alles gesund? ❤️‍🩹 Willkommen im ARD-Ernährungsstudio - DIE neue ARD-Diät 🥼 скачать в хорошем качестве

🍟 Chips, Cola, Pommes – alles gesund? ❤️‍🩹 Willkommen im ARD-Ernährungsstudio - DIE neue ARD-Diät 🥼

🎥 Pommes sind gesund? – Die ARD hat’s gesagt! In diesem Video zeige ich euch einen Originalbeitrag aus dem öffentlich-rechtlichen Fernsehen, in dem behauptet wird: 🍟 Pommes decken den Vitamin-C-Bedarf 🍫 Chips, Cola und Schokolade sind nicht schlimm – nur die Menge macht’s 🍏 Obst und Gemüse schützen nicht nachweislich vor Krebs 🥗 Salat ist überschätzt 💊 Nahrungsergänzung ist meist überflüssig Und das alles in einem offiziellen Beitrag mit Bildungsanspruch… Ich bespreche Punkt für Punkt, warum solche Aussagen brandgefährlich sind – gerade in einer Gesellschaft, die mit Übergewicht, Diabetes, Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Krebs kämpft. Und ich zeige euch, was die wissenschaftliche Faktenlage wirklich sagt – und wie Ernährung dazu beitragen kann, ein langes und gesundes Leben zu führen. 📚 1. Fruit and vegetable intake and the risk of cardiovascular disease, total cancer and all-cause mortality – a systematic review and dose-response meta-analysis of prospective studies Dagfinn Aune et al. 2. Obst- und Gemüsekonsum und Prävention chronischer Krankheiten – Evidenzlage und offene Fragen Jutta Boeing et al. 3. Diet, nutrition, physical activity and cancer: a global perspective – A summary of the Third Expert Report World Cancer Research Fund / American Institute for Cancer Research 4. Fruit and vegetable consumption and mortality from all causes, cardiovascular disease, and cancer: systematic review and dose-response meta-analysis of prospective cohort studies Xinyan Wang et al. 5. Health effects of dietary risks in 195 countries, 1990–2017: a systematic analysis for the Global Burden of Disease Study 2017 GBD 2017 Diet Collaborators Wenn dir meine Inhalte helfen, kannst du meine Arbeit hier unterstützen: paypal.me/rabluba ☀️ Ein sehr guter Vitamin-D-Rechner: https://enavie.de/pages/vitamin-d-rec... Selbsttest für Zuhause: https://enavie.de/products/preventis-... 📄 Hier findest du die Liste mit 40 Studien zu Vitamin D als PDF: 👉 https://drive.google.com/file/d/1PGIg... 📌 Hinweis: Bei den folgenden Links handelt es sich um sogenannte Affiliate-Links. Wenn du darüber etwas kaufst, erhalte ich eine kleine Provision. Für dich bleibt der Preis natürlich gleich. 👉 Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. (#Anzeige) ▬ NAHRUNGSERGÄNZUNGSMITTEL-EMPFEHLUNGEN ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ❇️ Vitamin D3&K2: https://enavie.de/products/enavie-bas... ❇️ Vitamin D3&K2: https://amzn.to/4b0GP2j (bezahlter Link) ❇️ Vitamin D3&K2 5000: https://amzn.to/3EtSZEx (bezahlter Link) ❇️ Vitamin D3&K2 20000: https://amzn.to/4hJ4uH8 (bezahlter Link) ❇️ Magnesium https://enavie.de/products/enavie-bas... ❇️ Magnesium: https://amzn.to/4g2jC1F (bezahlter Link) ❇️ Omega 3: https://enavie.de/products/enavie-bas... ❇️ Omega 3: https://amzn.to/3FhAl3b (bezahlter Link) ❇️ Nattokinase: https://enavie.de/products/enavie-bas... ❇️ Kreatin: https://amzn.to/4dC1Qk9 (bezahlter Link) ❇️ Keltisches Meersalz: https://amzn.to/3Z0Cwjh (bezahlter Link) ❇️ Vitamin C: https://amzn.to/4cPTfte (bezahlter Link) ❇️ L-Glutamin: https://amzn.to/3ARyZK4 (bezahlter Link) ❇️ Vitamin B12: https://enavie.de/products/enavie-bas... ❇️ Vitamin B12: https://amzn.to/3T3h4X6 (bezahlter Link) ❇️ Zink https://amzn.to/40mnO5q (bezahlter Link) ▬ RÜCKEN-TRAINER ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ❇️ https://amzn.to/4n7LANe ❇️ https://amzn.to/3HJTWu1 ❇️ https://amzn.to/4co5LRV ❇️ https://amzn.to/3HHFUJx ❇️ https://amzn.to/3FQYH44 ❇️ https://amzn.to/4ljvajV ▬ EMPFEHLUNGEN ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Mit dem Rabattcode RALFBLUME10 bekommst du über diese Seiten die Artikel 10% günstiger: ❇️ FREEZE Kühlkompression: https://freezesleeve.de/?ref=RALFBLUME ❇️ Massage-Pistolen: https://freezesleeve.de/collections/w... ❇️ Kinesio-Tapes: https://freezesleeve.de/collections/w... ▬ EIGENTHERAPIE-EMPFEHLUNGEN ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ❇️ Venen Engel Kompressionsgeräte https://venenengel.de/collections/pre... ❇️ Akumat: https://amzn.to/4766On6 (bezahlter Link) ❇️ Massagepistolen-Halter: https://amzn.to/3Xjn4NX (bezahlter Link) ❇️ Venen Engel: https://amzn.to/4dZBng6 (bezahlter Link) ❇️ Japanisches Heilpflanzen-Öl: https://amzn.to/4dEaxdY (bezahlter Link)