как пройти химию и не сойти с ума | полная инструкция по подготовке скачать в хорошем качестве

как пройти химию и не сойти с ума | полная инструкция по подготовке

этот 60-минутный гайд - всё, что я узнала о подготовке к химиотерапии на 4 стадии рака. В 32 года я столкнулась с агрессивным тройным негативным подтипом и поняла как важно подготовиться к непростому и выматывающему лечению химиотерапией* ссылки на мои соцсети: t.me/assselinux instagram.com/asselinux cпасибо, что вы рядом 🤍 тайм-коды: 00.00 - мы вместе 00.30 - какой план? 01:05 - моя химиотерапия 02:10 - падение с лыж 02:25 - только доказательная медицина 03:10 - фиаско с ударением 04:05 - 1. санация инфекций 05:00 - важность обследований 05:40 - 2. подготовить вопросы медперсоналу 05:55 - важная информация по схеме лечения 06:25 - побочные эффекты 07:05 - химиотерапия наш бро 07:55 - чекаем всю информацию 09:10 - аккуратнее с добавками 10:00 - онкодиетолог 10:30 - как поддерживать жкт, печень, почки 11:11 - го поддерживать 11:50 - берем контакты врачей 13:10 - следим за температурой 13:50 - комфортное лечение 15:20 - ментальное здоровье 15:50 - моя прошлая жизнь 16:20 - проживание потери и горя 17:20 - моя миссия и цель 18:10 - онкопсихолог 18:25 - дневник здоровья 19:20 - регулярный мониторинг перед ХТ 19:55 - график химии и промывок 20:45 - плачевные последствия 21:45 - меняем восприятие 22:40 - агрессивный и вялотекущий рак 23:40 - 3. подготовка быта и окружения 25:00 - перчатки 26:10 - чистим людей 26:40 - что есть? 28:55 - проблемы с кожей 29:55 - 4. практические штуки - венозный порт 31:05 - репродуктология 32:45 - сохранить или отрезать? 33:55 - крутейший обзор париков 36:35 - как избежать выпадения волос? 37:50 - полинейропатия 38:55 - 5. жизнь после химии 40:00 - не терпите боль! 40:35 - гигиена ротовой полости 41:45 - бережный уход за кожей 43:35 - магнитные ресницы 45:00 - физическая активность 45:40 - важность отдыха 47:20 - терапия в салоне “сад” 48:15 - 6. питание вокруг химии 56:15 - что я ем во время химии 58:05 - что я беру с собой на химиотерапию 59:40 - спасибо за просмотр :3 *контент носит информационный характер и отражает мой личный опыт