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#31 Inflexibilidad cognitiva y TDA H en Adultos

¿Te cuesta adaptarte a los cambios? ¿Te quedás "pegado" en una idea o estrategia aunque ya no funcione? Podrías estar lidiando con inflexibilidad cognitiva, una de las funciones ejecutivas más afectadas en el TDAH. Esta rigidez mental puede entorpecer tus relaciones, tu trabajo y tu vida diaria. En este episodio, profundizamos en la inflexibilidad cognitiva y su impacto en el TDAH adulto. Descubrirás: ✅ Qué es exactamente la inflexibilidad cognitiva y por qué es tan común en el TDAH. ✅ Cómo esta rigidez mental puede predecir problemas de salud mental a largo plazo. ✅ Las herramientas y pruebas neuropsicológicas que se utilizan para evaluar esta función ejecutiva y por qué es clave para un diagnóstico certero. 🧠 ¿Sentís que la rigidez mental te limita? Da el primer paso para entenderla. En INECAP, una evaluación precisa es el inicio del tratamiento. Elige la opción que mejor se adapte a tus necesidades: 📝 TDA AutoTest Básico: Ideal para un primer pantallazo. Rápido, accesible y con un informe automático inmediato. https://inecap.org/tda-autotest-basic... 🧠 TDA AutoTest Avanzado: Un análisis completo con subindicadores clínicos, perfecto para llevar a una consulta profesional. https://inecap.org/tda-autotest-avanz... 🧪 Evaluación Híbrida: Combina la comodidad del autotest con la supervisión de un especialista que revisa tus resultados y te ofrece recomendaciones personalizadas. https://inecap.org/tda-evaluacion-hib... Más recursos de INECAP: Blog con artículos especializados: https://inecap.org/blog-tdah/ Preguntas Frecuentes (FAQ): https://inecap.org/faq-inecap-tdah-ad... Canal de YouTube:    / @inecap   🎧 ¿Te gustó el episodio? Tu apoyo nos permite llegar a más personas. ¡Suscríbete, déjanos una reseña y compártelo con quien creas que lo necesite! Importante: El propósito de este podcast es informativo y educativo. No debe ser utilizado para diagnosticar o tratar condiciones médicas ni reemplaza la consulta con un profesional de la salud calificado.