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Vom Bore-out zur Berufung – Warum Unterforderung genauso krank macht wie Stress

Nicht immer ist es zu viel Arbeit, das uns erschöpft. Manchmal ist es zu wenig Sinn. In dieser Podcastfolge von Baba Hamsterrad, Servus Berufung spreche ich mit Jeannette Albrecht ​‪@kuchenfamilie7666‬ über ein oft übersehenes Phänomen im Berufsleben: Bore-out – chronische Unterforderung, innere Leere und Erschöpfung trotz scheinbar „ruhigem“ Job. Jeannette erzählt offen von ihrem Weg: ✔️ von der Bilanzbuchhaltung ✔️ über Bore-out und depressive Verstimmungen ✔️ bis hin zu einer erfüllenden Selbstständigkeit mit Familie Wir sprechen darüber, woran man Bore-out erkennt warum Unterforderung genauso krank machen kann wie Dauerstress welche Rolle Sinnfragen und Werte bei beruflicher Neuorientierung spielen wie kleine Veränderungen im Alltag wieder Energie und Lebensqualität bringen können und warum man alte berufliche Kompetenzen nicht wegwerfen, sondern neu integrieren darf Ein ehrliches, inspirierendes Gespräch über Mut, Selbstfürsorge und den Ausstieg aus dem Hamsterrad – beruflich wie privat. 🔍 Themen dieser Folge: Bore-out erkennen & verstehen Berufliche Neuorientierung mit Familie Kündigung aus Erschöpfung Sinnsuche im Job Unterforderung im Beruf Selbstständigkeit & Lebensqualität Frauen in der Lebensmitte & beruflicher Neustart 🎙️ Über den Podcast: Baba Hamsterrad, Servus Berufung ist der Podcast für Frauen in der Lebensmitte, die sich beruflich neu orientieren möchten, sich im Job nicht mehr wohlfühlen oder spüren, dass es Zeit für Veränderung ist. 👉 Jetzt abonnieren, um keine Folge zu verpassen 👍 Like & Kommentar, wenn dich das Thema angesprochen hat 🔔 Glocke aktivieren für neue Episoden #boreout #beruflicheneuorientierung #rausdemhamsterrad #sinnimjob #frauen40plus #karrierewechsel #podcastdeutsch #lebensmitte #neuanfang +++++ Du findest die Angebote von Jeannette Albrecht unter folgenden Kanälen: [  / kuechenfamilie  ](  / kuechenfamilie  ) [  / jeannette-albrecht-4ab9448a  ](  / jeannette-albrecht-4ab9448a  ) [  / kuechenfamilie  ](  / kuechenfamilie  ) [   / @kuchenfamilie7666  ](   / @kuchenfamilie7666  ) info@kuechenfamilie.de [https://kuechenfamilie.de/](https://kuechenfamilie.de/) ******* Wenn du auf dem letzten Stand meiner Angebote und Inhalte bleiben möchtest, dann trage dich gerne in meinen [Newsletter ](https://www.claudiascheer.at/news-gra...) ein. Schreibe mir gerne, wenn du Fragen hast oder mir von deinem Weg berichten möchtest über meine Mailadresse oder meine sozialen Medien und abonniere meinen Account. Mail: *office@claudiascheer.at* [Webseite](https://www.claudiascheer.at/) [Facebook](  / claudiascheer.berufsundentscheidungscoach  ) [Instagram](  / claudia.scheer67  ) [  / claudia-scheer-berufscoach  ](  / claudia-scheer-berufscoach  ) YouTube [https://www.youtube.com/results?searc...](https://www.youtube.com/results?searc...) Falls du gerne Werbung schalten möchtest, kontaktiere mich bitte per Mail: Mail: *office@claudiascheer.at*