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前庭復健減少暈眩 醫師經驗不藏私

根據醫學統計，全球有高達17%的人受到頭暈困擾，而頭暈是一種模糊廣泛的說法，在頭暈的分類當中，如果發作時，看出去的景物天旋地轉，有可能是暈眩。暈眩急性期大多靠藥物緩解，但過了急性期之後，還有一項選擇，靠前庭復健運動取得平衡，進而緩解暈眩，臨床證實有效。 高齡89歲的陳先生身體硬朗，平時獨自外出沒問題，唯獨暈眩發作站不穩，怕跌倒。 民眾 陳先生：「暈眩大概10秒到20秒，過去就好了 (暈眩)來的時候，頭裡面有很大 那個聲音。」 台中慈院神經內科醫師 張滋圃：「眩暈特別是指，看出去的景物是會移動，或者自己內在在移動在旋轉，這種通常是前庭系統的問題，就是說我們內耳管平衡的器官，跟腦部的這個連結這當中出了問題。」 暈眩是一種症狀，包括年紀大，有三高，或者腦中風患者都屬於比較好發的族群，主要原因是負責平衡的前庭系統失調。 台中慈院物理治療師 廖玟玲：「現在先把你的手看到左邊，頭轉右邊，眼睛還是要看著手指頭，手到右邊頭往左邊。」 民眾 陳先生：「這個腳這樣走，對我暈眩有作用。」 民眾 林小姐：「我就是看到他有說，可以掃QR碼影片出來了，就是這個很好。」 醫師將臨床診療，遇到的各種問題編輯成冊，附上條碼，可連結到網路影片，教導民眾用簡單的方法，在家就可自行做復健。 台中慈院神經內科醫師 張滋圃：「國外他們主要治療慢性暈眩的方法，就是靠復健運動而不是靠吃藥，特別是先進的歐美國家，他們已經這個部分，做得如火如荼，但是我們國內並沒有這樣的觀念。」 是否為暈眩症有賴醫師專業判斷，但活化前庭代償的視覺運動，找回平衡感，您也可以試試看。 台中報導：李雅萍 楊俊亭