У нас вы можете посмотреть бесплатно 【ベリーダンス基礎レッスン】IN&OUT&ベリーロールを練習しよう! или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Mireyのベリーダンスレッスン! IN&OUT&ベリーロールの動きをリズムに合わせて練習してみましょう♪ 筋肉のトレーニングになるので、骨盤はなるべく動かさず、筋肉だけを動かすように練習するのがポイントです。この動画に合わせて最後まで練習するのはとても大変だと思いますが、これを続けていくことでお腹の動きが段々とクリアになっていくことを感じると思います。 また、一緒にリズムの勉強も出来るようにつくったので、この動画で練習を続けていくと自然にリズムも頭に入ってくると思います(о´∀`о) みんなで楽しく上達していきましょうね♪ ★シミーのレッスン動画はこちらから↓ • Mirey "シミーパーフェクトガイド"のご案内/私の研究結果を全てお伝えします! お問い合わせはこちら→✉︎info@mireyjebrille.net ♡Follow Me♡ ❤︎Instagram→ / mireyjebrille ❤︎FB→ / mireyjebrille ❤︎YouTube→ • Mirey je brille 〜ミレイジェブリリエ〜美しく輝くベリーダンススクール... ❤︎LINEアット→ https://line.me/R/ti/p/%40nmc7738u ❤︎HP→ http://mireyjebrille.net/