10 Loại Thực Phẩm Càng Ăn Càng Hại Gan! Ngừng Ăn Ngay Kẻo Đi Sớm! | Dr Phan Quang скачать в хорошем качестве

10 Loại Thực Phẩm Càng Ăn Càng Hại Gan! Ngừng Ăn Ngay Kẻo Đi Sớm! | Dr Phan Quang

Gan là cơ quan quan trọng giúp lọc bỏ độc tố và duy trì sức khỏe tổng thể. Tuy nhiên, nếu ăn uống không hợp lý, bạn đang vô tình khiến lá gan bị tổn thương từng ngày! Trong video này, chúng ta sẽ khám phá 10 thực phẩm gây hại cho gan mà bạn nên loại bỏ ngay lập tức. 📌 Bạn có đang mắc những sai lầm này? 00:00 Giới thiệu: Những thực phẩm nguy hiểm cho gan 01:53 1. Rượu bia – Sát thủ số 1 của gan! 04:14 2. Thực phẩm chiên rán – Gánh nặng khổng lồ cho gan 07:19 3. Đường tinh luyện – Kẻ thù giấu mặt gây gan nhiễm mỡ 10:51 4. Muối – Nguy cơ gây xơ hóa gan ít ai biết 14:46 5. Thực phẩm chế biến sẵn – Đầy rẫy chất bảo quản hại gan 18:15 6. Thực phẩm đóng hộp – "Nạp độc" cho gan mà nhiều người vô tư ăn 21:53 7. Cá nuôi công nghiệp – Chứa kim loại nặng và kháng sinh 25:11 8. Bắp rang bơ microwave – Hóa chất độc hại làm suy gan 29:16 9. Mì ăn liền – Gánh nặng lớn cho gan với muối và chất bảo quản 34:04 10. Nước ngọt có gas – Thủ phạm hàng đầu gây viêm gan 38:00 Kết luận. 👉 Hãy xem hết video để biết cách bảo vệ lá gan khỏe mạnh và tránh xa những thực phẩm độc hại! 📢 Bạn đang ăn thực phẩm nào trong danh sách này? Hãy để lại bình luận bên dưới! 📌 Đừng quên LIKE 👍, SHARE 📲 và SUBSCRIBE 🔔 để không bỏ lỡ những thông tin sức khỏe quan trọng! #ThựcPhẩmHạiGan #BảoVệGan #SứcKhỏeGan #GanNhiễmMỡ #SuyGan #ThựcPhẩmĐộcHại #DrQuang #suckhoegan #benhgan 💚Cảm ơn bạn đã đăng ký theo dõi và ủng hộ kênh Dr. Phan Quang! ----------- 📝Tiểu Sử Dr. Phan Quang: Phan Quang là một chuyên gia dinh dưỡng và dược học từng công tác tại Viện Dinh dưỡng và Dược Học thuộc Đại học Harvard. Sau khi tốt nghiệp năm 2012, Anh đã và đang công tác tại Bệnh viện Great Ormond Street - Anh Quốc, ngoài thời gian công tác tại đây, Anh còn dành thời gian nghiên cứu sâu về dinh dưỡng học và cơ thể và chia sẻ kiến thức nghiên cứu được thông qua các video dễ hiểu, giá trị gửi đến người xem ở trên kênh Youtube. ------------- 🛡Tuyên Bố Miễn Trừ Trách Nhiệm: Tài liệu và thông tin có trong kênh của Dr. Phan Quang chỉ được cung cấp cho mục đích thông tin chung và không thay thế cho lời khuyên hoặc phương pháp điều trị y tế có hiểu biết. Vui lòng tham khảo ý kiến ​​Bác sĩ của bạn để tìm cách điều trị bất kỳ bệnh tật hoặc vấn đề sức khỏe nào mà bạn có thể gặp phải. #suckhoe #drphanquang