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研究表明音樂能夠激發專注力,工作中需要提升效率?準備報告想要清晰思考?考試時想要記憶力更好?這首專注力音樂結合了432Hz的和諧頻率與Gamma 40Hz的腦波頻率,幫助大腦進入更專注且高效的狀態,激發效率與提高專注力,讓你輕鬆完成目標! QA: ►432Hz+40HzGmma波的幫助是? 432Hz 幫助減少壓力和焦慮,使大腦進入更穩定、清晰的狀態。 Gamma與大腦的高級認知功能相關,能幫助大腦在處理資訊時更快速且更有條理。 40Hz Gamma 波與海馬迴相關,能強化記憶形成,特別是在需要深度學習或吸收新知識時表現突出。協助不同腦區之間的連結,促進全局性思考。 ►需要戴耳機嗎? 不戴耳機即有保持專注的效果,如果希望超高校可以戴耳機,讓潛意識感受更細膩的波頻,戴耳機建議每輪25分鐘暫停休息5分鐘後再開始。 ►適合聆聽的時間地點 適合早晨、午休後或夜晚工作、學習、閱讀,可在家中書桌、辦公室或圖書館等專注空間聆聽。 ⏳時間 00:00 專注開始- 加入會員支持我們 25:00 25分鐘-番茄時鐘 30:00 30分鐘開始 55:00 55分鐘-番茄時鐘 1:00:00 恭喜你專注了一小時! -- 【版權】 本頻道影片皆有知識產權保護,您不得以任何形式或通過任何方式複製、重製、錄製、下載、存儲、使用,不得擅自行事,如有上述情形保留法律追訴權。 當您感覺你朋友需要,請介紹他來到這個平台聆聽,或請使用分享嵌入網址方式。 -- 【除外責任】 感謝您選擇我們的冥想作為陪伴您的工具。在您開始聆聽之前,我們需要明確一些重要事項: 冥想是根據一般的冥想理論和腦波研究設計的。但由於每個人的身體和心理狀態都有所不同,音樂的效果可能會有所差異,請根據個人感受和身體反應調整音樂的類型、音量和播放時間。如果在聆聽過程中感到不適,應立即停止。 精神疾病患者、孕婦、兒童、頭暈耳鳴身體不適,在聆聽前可以諮詢您所認識的醫生。所有冥想音樂屬於輔助不應被視為醫療建議、診斷或治療的替代品。如果您有任何健康疑慮,請諮詢專業醫療人員。在聆聽我們的音樂時,請選擇適當的音量、距離、環境,以避免可能對聽力或身體造成傷害的風險。