Джим Миллер о тренерстве чемпионов: искусство и наука успеха элитного велоспорта — 7 сезон, 15 серия скачать в хорошем качестве

Джим Миллер о тренерстве чемпионов: искусство и наука успеха элитного велоспорта — 7 сезон, 15 серия

Ведущий Дирк Фрил беседует с Джимом Миллером, руководителем отдела спортивных достижений @USACyclingOrg и самым титулованным тренером по велоспорту в истории США. Они подробно рассказывают о беспрецедентном тренерском пути Джима — от студенческих гонок в Колорадо до работы с такими спортсменами, как Киган Свенсон и Кристин Армстронг, на олимпийских и чемпионатах мира. Джим делится своими мыслями о тонком балансе науки и искусства в тренерской работе, о критической важности подлинного взаимодействия между спортсменом и тренером, а также о том, как личный энтузиазм и умение учиться на неудачах способствовали его карьере и карьере спортсменов, которых он тренирует. Будь вы начинающим спортсменом, тренером, ищущим вдохновения, или тем, кого интересует человеческая сторона высоких достижений, в этом выпуске вы найдете откровенные истории, практические выводы и мудрость, которая приходит только с десятилетиями на вершине спорта. #вершинытренировок #велосипед 08:41 Проблемы и развитие тренера на ранних этапах 10:31 Поиск подходящего тренера 13:19 Цели и баланс между тренером и спортсменом 18:11 Проблемы после чемпионата 22:06 Борьба с эго в тренерской работе 28:21 Еженедельный протокол подготовки к гонке 32:43 Первый подъём определяет гонку на горном велосипеде 34:29 Анализ структуры физической подготовки Кигана 36:45 Определение пределов для победы 41:56 Адаптация к жаре во время гонок 47:37 Паттерны вариабельности сердечного ритма и неудачные дни 50:57 Всегда нужно что-то доказывать