У нас вы можете посмотреть бесплатно 女生長期168斷食反而胖 理科太太曝研究忽略這點 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
影音中心/梁駿樂報導 近年來健康意識抬頭,許多人會藉由「168斷食法」等飲食策略,來維持良好體態,不過曾藉此達到不錯效果的YouTuber「理科太太」,在研究更長時間斷食方式時,卻看到國外專家Dr. Mindy Pelz的著作,發現女性其實不適合長期斷食,因為現有研究數據,大多都是以男性為主,但光是女性每月的賀爾蒙變化,與男性有顯著差異,不見得符合女性生理需求,所以建議女性,應根據自己的生理期,來調整減脂方法。 #理科太太 #減重 #168斷食