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Come ho smesso di AUTOSABOTARMI

Non è sempre facile riuscire a concentrarsi sugli aspetti positivi delle cose che abbiamo fatto e facciamo: le paure e i ricordi dei nostri errori passati tornano spesso a tormentarci. Ma tutti quelli sono mostri che ci costruiamo da soli: ragioniamo continuamente influenzati dai nostri bias e dalle cose in cui crediamo. Cambiare queste, cambiare prospettiva e permetterci di concentrarci sulle cose buone, sui nostri successi (anche se piccoli), ci permetterà di essere più propensi ad andare avanti, e non fermarci sugli ostacoli che indubbiamente ci saranno. Questo video non si immagina come una guida: ognuno può trovare il proprio metodo di affrontare il proprio passato e i propri condizionamenti. Trovare il proprio è fondamentale per vivere con più leggerezza. –––––––––––––––––––––––––––––– → Link attrezzatura che utilizzo: • Videocamera Sony Alpha ZV-E10 https://amzn.eu/d/iRn71cD • Hollyland Lark M2 Microfono Lavalier Wireless https://amzn.eu/d/5d2Hlft • Quaderni https://amzn.eu/d/0qrXJIo (medio, copertina rigida, pagine puntinate) https://amzn.eu/d/4JhVNlW (tascabile, copertina morbida, pagine bianche) https://amzn.eu/d/8NciMVm (medio, copertina morbida, pagine puntinate) ––––––––––––––––––––––––––––––