🪢 Застряли между принятием себя и самосовершенствованием? 👀 Посмотрите это! скачать в хорошем качестве

🪢 Застряли между принятием себя и самосовершенствованием? 👀 Посмотрите это!

#самопринятие #личностныйрост #изменениежизни #самосовершенствование Мы так часто запутываемся в себе, пытаясь понять, действительно ли мы принимаем себя такими, какие есть, или тайное желание измениться означает, что мы всё ещё отвергаем себя. Но большая часть этой путаницы проистекает из довольно распространённых заблуждений. Мы предполагаем, что принятие сделает нас ленивыми, что желание перемен означает, что мы не принимаем себя, или что нам нужно любить каждую частичку себя, чтобы считаться «самопринятыми». Но всё это не так. Принятие не означает сдаваться — это значит дать себе честную, сострадательную отправную точку. Речь не о том, чтобы любить всё. Речь о том, чтобы принимать себя такими, какие вы есть, без необходимости наказывать или загонять себя в рамки достоинства. А перемены? Они не обязательно должны исходить из недовольства или самокритики. На самом деле, самые устойчивые и плодотворные изменения обычно происходят благодаря самоуважению — потому что вы принимаете себя, а не вопреки ему. Так что, если вы задаетесь вопросом, можете ли вы одновременно принять себя и хотеть чего-то нового в своей жизни, ответ: да. Вы можете. Вы можете быть человеком, находящимся в процессе развития, и человеком, достойным любви прямо сейчас.