Введение в Дзогчен. [EN] Zoom 03.2021 скачать в хорошем качестве

Введение в Дзогчен. [EN] Zoom 03.2021

31 марта 2021 г. Джеймс Лоу преподает введение в дзогчен для студентов Оксфордского факультета внутренних искусств. Организация: Джо Маскио 00:00 Дзогчен – это процесс постоянного проявления непостижимой открытости. Дзогчен не говорит об особой сущности или божественном существе, а указывает на таинственный процесс проявления. Точка зрения Дзогчена заключается в том, что наш ум чист и незагрязнен с самого начала, но мы создаем ложное чувство самотождественности посредством избирательного внимания и редактирования. 04:30 Наша база – это непостижимая открытость Когда мы зацикливаемся на вещах и создаем представление о том, кем мы являемся, мы становимся занятыми. Карма – это вера в то, что вещи реальны и важны, что приводит к инвестициям в наши проекты. 08:28 Наш разум подобен небу, бесконечному, открытому и яркому. Мы воспринимаем наш сложный мир через разреженность и самоидентификацию. Эго-самость – это агент, преследующий определенную цель. 12:24 Дзогчен — это чистое осознавание, свободное от намерения или субъектно-объектного восприятия. Практика Дзогчен предполагает расслабление и разрешение всего, что возникает, без привязанности. Во время медитации мы испытываем привязанности и предвзятое внимание, формирующее наше восприятие. 16:29 Эго-самость держится в стороне от поля опыта Если позволить себе ничего не делать во время медитации, это может вызвать тревогу уничтожения. Растворение эго приводит к осознанию нашей принадлежности миру в недвойственности. 20:22 Наш разум подобен зеркалу, пустому от «я», но всегда сияющему. Зеркало отражает разные узоры, и отражения себя и других возникают вместе. Модели мира различаются для разных существ в зависимости от их природы и восприятия. 23:53 Освободитесь от ментального туннеля воспоминаний и планов и присутствуйте каждое мгновение. Воплощайте открытость ума и участвуйте в новом сорождении тела и других. Отбросьте культурные и эгоистические фиксации, чтобы увидеть обнаженный свежий потенциал мира. 28:03 Чрезмерное инвестирование в ограниченные проекты приводит к насилию и конфликтам из-за определения других как врагов Чрезмерное инвестирование в ограниченные проекты умаляет истинную ценность и смысл Идентификация других как врагов приводит к войне и насилию. 31:56 Признайте пространство и станьте его частью Практикуйте расслабление и открытость с открытыми глазами. Освободите энергию и отпустите отождествление с мыслями и концепциями. Узнайте больше о будущих мероприятиях: https://simplybeing.co.uk/events/.