Видеоблог № 193 Долгосрочная игра: Опередите стадо и оставайтесь впереди | Тренировки с @DOTCOMBARON скачать в хорошем качестве

Видеоблог № 193 Долгосрочная игра: Опередите стадо и оставайтесь впереди | Тренировки с @DOTCOMBARON

💎 ...сегодня я выполняю базовые упражнения, такие как «мельница» и упражнения для ног с собственным весом, чтобы показать, что настоящие результаты достигаются благодаря простым действиям 365 дней в году, до самой смерти. Я верю, что пока стадо гонится за временным энтузиазмом, а затем рушится под предлогом набора веса, рождения детей или открытия бизнеса, мы остаемся впереди просто потому, что отказываемся останавливаться. Я делюсь этими упражнениями уровня 12-летнего подростка, чтобы доказать, что вам не нужны тяжелые веса или сложные упражнения, чтобы построить тело, которое сохранится надолго; вам нужен характер, чтобы продолжать двигаться вперед, когда все остальные сдались. Для меня это не просто вопрос гибкости бедер в 47 лет — это вопрос развития разума, достаточно устойчивого, чтобы преуспевать в бизнесе и жизни в течение следующих 50 лет. Вы в этом на время или на всю жизнь? #vlog193 #долголетие #дисциплина #последовательность #dotcombaron #sofia #мышление #калистеника #рост #безоправданий #стойкость #долгосрочнаяигра