Δέσποινα Μαρσέλου : Μεσογειακή Διατροφή , Αυτοάνοσα και φυτοφαγία | Seeker's Diary #27 скачать в хорошем качестве

Δέσποινα Μαρσέλου : Μεσογειακή Διατροφή , Αυτοάνοσα και φυτοφαγία | Seeker's Diary #27

🔔 Κάντε εγγραφή για να βλέπετε τα νέα επεισόδια!    / @panosximialis   🔔 🎙️ Καλεσμένη: Δέσποινα Μαρσέλου Η κυρία Δέσποινα Μαρσέλου είναι διαιτολόγος-διατροφολόγος με ειδίκευση στα αυτοάνοσα και την κλινική διατροφή. Διατηρεί το προσωπικό της γραφείο στον Πειραιά 📌 Βρείτε την εδώ: https://www.instagram.com/createhealt... https://createhealth.gr/ 00:00 Ιntro 01:50 Γιατί ακολούθησε την διατροφολογία 06:50 Γιατί υπάρχει έξαρση στα αυτοάνοσα 14:34 Πως γίνεται να έρθει σε ύφεση ένα αυτοάνοσο μέσω της διατροφής 19:32 Τι είναι το εντερικό μικροβιώμα 21:20 Keto – Carnivore 28:33 Μεσογειακή διατροφή 40:24 Υπερπληροφόρηση σχετικά με την διατροφή 53:21 Νηστεία – Αφαγεία 55:10 Φυτοφαγία 01:01:30 Πως μπορεί να μάθει η κοινωνία να τρέφεται καλύτερα; 01:07:32 Το πρόβλημα των ποσοτήτων και η προσέγγιση προς τα παιδιά 01:16:12 Συμπληρώματα 01:17:43 Εξατομικευμένη προσέγγιση 01:22:14 Πως μπορεί να βοηθήσει κάποιος κάποιον κοντινό που προσπαθεί να χάσει βάρος 01:28:25 Τροφές που δεν πρέπει συνδυάζονται μεταξύ τους 01:33:23 Τι να πάρουμε από την λαϊκή ; 01:37:57 Ερώτηση από τον προηγούμενο καλεσμένο ❓🎤🎧 Ακούστε το Podcast εδώ: 🍀 Spotify: https://open.spotify.com/show/0fjqnJh... 🍎 ApplePodcasts: https://podcasts.apple.com/gr/podcast... 📢 Ακολουθήστε μας στα Social Media! 📸 Instagram:   / seekers_diary_podcast   📹 TikTok:   / panos_ximialis   #PanosXimialis #SeekersDiaryPodcast #energy #energytransmutation #university