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- El SECRETO del METODO TOKEI

Bienvenidos a Liga de los Imperfectos, en este video veras como entender y gestionar tu tiempo con el METODO TOKEI. Hace miles de años el ser humano estaba conectado de forma armónica con los ciclos naturales de la vida En la actualidad también vivimos pendientes del tiempo, pero nos hemos desconectado de su cadencia original y ya no prestamos atención a nuestros relojes internos responsables del apetito, del sueño, de la energía o de la fatiga que sentimos a lo largo del día, lo que se traduce en problemas cardiovasculares, enfermedades metabólicas como la diabetes o la obesidad, trastornos psíquicos y, en los casos más graves, una mayor incidencia de ciertos tipos de cáncer. Suscríbete para apoyar el canal y ver mas videos como este --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Estas viendo Liga De Los Imperfectos Eduard Estivill: "Mi método sólo es polémico en Internet" ⌚ PON EN HORA TU RELOJ INTERNO, con la Dra. Carla Estivill, creadora del Método Tokei Alexcomunicatv