Saque no tênis – Sobreposição dos ombros. скачать в хорошем качестве

Saque no tênis – Sobreposição dos ombros.

Saque no tênis – Sobreposição dos ombros. A sobreposição dos ombros é a movimentação dos ombros durante a execução do golpe. Esta movimentação é para ajustar e melhorar a armazenagem de energia para bater na bola, isso acontece quando preparamos o golpe posicionando o ombro a partir da posição troféu deixando o ombro dominante numa linha baixa para depois subir para bater na bola. Esta movimentação só ocorre da forma certa se o braço não dominante levantar no seu máximo, quanto mais levantar o não dominante mais o dominante abaixa e armazena força para explodir. Observe nesta analise como o Sinner estica o braço esquerdo reto apontando para cima, e não é apenas para levantar a bola, mas para forçar a sobreposição dos dois ombros. Nesta mesma analise poderá observar que no final do golpe o ombro direito abaixa e vai para frente enquanto o brado esquerdo vai para trás caracterizando uma grande movimentação dos ombros. Coach Newton