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중독에 빠졌다면 어떻게 해야 빠져 나올수 있을까?

제시된 자료는 주식 중독을 포함한 각종 나쁜 습관에서 벗어나는 원리와 그 해결책으로 정법 강의를 제시하고 있습니다. 인간의 뇌는 특정 행동을 100일 동안 반복하면 습관으로 고착시키므로, 중독을 끊기 위해서는 그 기간만큼의 의도적인 노력이 필요하다고 설명합니다. 특히 중독을 억지로 참기보다는 기존의 집착보다 더 큰 즐거움을 주는 대상을 찾는 것이 핵심적인 방법입니다. 강연자는 질문자가 이미 정법에 흥미를 느꼈으므로, 이를 주식 공부하듯 백일간 정진하면 중독 증세가 자연스럽게 사라질 것이라고 조언합니다. 결국 기존의 갈증을 채워줄 질 높은 가르침을 통해 삶의 에너지를 전환함으로써 중독의 굴레를 극복할 수 있다는 관점을 보여줍니다

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