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Alzheimer, Demenz und neurodegenerative Erkrankungen nehmen weltweit dramatisch zu. Doch was, wenn nicht das Alter die eigentliche Ursache ist – sondern stille Entzündungen, Stoffwechselstörungen und ein dauerhaft überfordertes Immunsystem? In diesem Interview spreche ich mit Prof. Dr. med. Jörg Spitz über die wahren Hintergründe neurodegenerativer Erkrankungen. Er erklärt, warum nicht „der Geist“ krank wird, sondern Gehirnzellen – und weshalb Alzheimer zunehmend als „Diabetes Typ 3“ bezeichnet wird. Wir sprechen über chronische Entzündungen, Insulinresistenz im Gehirn, Mikronährstoffe, Vitamin D, Omega-3-Fettsäuren, Darmgesundheit, Lebensstilfaktoren und darüber, warum viele Erkrankungen keine Schicksale sind, sondern steuerbare Prozesse. Themen im Gespräch: – Warum stille Entzündungen das Gehirn schädigen – Was Insulinresistenz mit Alzheimer zu tun hat – Warum Zucker- und Kohlenhydrat-Überlastung Gehirnzellen „verhungern“ lässt – Die Rolle von Vitamin D und Omega-3 bei Entzündungsregulation – Darm-Hirn-Achse und „Leaky Brain“ – Warum Bewegung neue Gehirnzellen fördern kann – Wie Sozialstruktur und Stress das Demenzrisiko beeinflussen – Warum Medikamente oft Symptome behandeln, aber Ursachen übersehen Prof. Spitz zeigt auf, dass der Körper über starke Selbstheilungsmechanismen verfügt – wenn wir ihm die richtigen Bedingungen geben. Über Prof. Dr. med. Jörg Spitz: Prof. Spitz ist Facharzt für Nuklearmedizin und Endokrinologie, langjähriger Institutsleiter und Professor an der Universität Mainz sowie einer der bekanntesten Pioniere der Präventionsmedizin im deutschsprachigen Raum. Nach über 25 Jahren High-Tech-Medizin verlagerte er seinen Schwerpunkt auf ganzheitliche Gesundheitsaufklärung mit besonderem Fokus auf Vitamin D, Mikronährstoffe, Mikrobiom, Epigenetik und evolutionäre Lebensstilmedizin. Als Gründer der Akademie für menschliche Medizin und der Deutschen Stiftung für Gesundheitsinformation und Prävention setzt er sich für eine neue Gesundheitskultur ein – weg vom reinen Medizin-Konsum, hin zu Eigenverantwortung und Gesundheitskompetenz. Mit zahlreichen Büchern, internationalen Vorträgen, Kongressen und über 1.000 Auftritten gilt er als engagierter Aufklärer für präventive, ursachenorientierte Medizin. Links & Ressourcen: Webseite von Prof. Spitz: https://profspitz.de/ Kurs "Meister der Lebenskunst" von Prof. Spitz: https://profspitz.de/kurs/ Gesund Leben Fragebogen: https://amm.survey.spitzen-praeventio... Akademie für menschliche Medizin: https://www.spitzen-praevention.com Wenn Sie sich für chronische Gesundheit interessieren – abseits von Symptomen und mit Blick auf die Zusammenhänge – dann abonnieren Sie gerne den Kanal und begleiten Sie mich in weiteren Gesprächen rund um Ursachenmedizin und ganzheitliche Ansätze. Hinweis: Dieses Video dient der Information und ersetzt keine individuelle medizinische Beratung oder Behandlung. Bei gesundheitlichen Beschwerden wenden Sie sich bitte an eine qualifizierte medizinische Fachperson. Kapitel / Zeitstempel: 00:00 Einführung – Was sind stille Entzündungen? 00:24 Alzheimer & Demenz – Geist oder Gehirnzelle? 04:28 Chronische Krankheiten entstehen über Jahre 06:37 Immunsystem, Grippe & Entzündungsreaktionen 08:03 Alzheimer als „Diabetes Typ 3“ 11:03 Darm, Leaky Gut & Leaky Brain 13:23 Zucker-Tsunami & Insulinresistenz 17:37 Lebensstil als Therapieansatz 20:22 Die 37 Alzheimer-Faktoren (Bredesen-Modell) 23:30 Mikronährstoffe & moderne Mangelzustände 26:45 Immunsystem, Gliazellen & Gehirnentzündung 30:38 Blue Zones – Warum wir nicht am Alter sterben 32:06 Stress, frühe Prägung & Krankheitsanfälligkeit 36:23 Plaques – Ursache oder Folge? 40:35 Warum Demenz vermeidbar sein könnte 42:52 Vitamin D & Immunregulation 48:36 Warum Symptome nicht die Ursache sind 50:12 Kompetenz statt Demenz – Gesundheitskultur 51:33 Bewegung, Myokine & neue Gehirnzellen 54:26 Soziale Isolation & Gehirngesundheit 58:07 Abschluss – Neue Gesundheitskultur Chronisch gesund – Information als Medizin. In meinen Videos erfahren Sie, warum der Körper aus dem Gleichgewicht geraten kann – und wie Verstehen Heilung möglich macht. 🌿 Mehr zu meiner Arbeit: 👉 https://juttasuffner.de/ 📖 Mein Buch „Gesund sterben – das ist möglich“: 👉 https://gesund-sterben.de/ 🎓 Meine Online-Kurse & Seminare: 👉 https://juttasuffner.de/online-kurse-... 🩺 Individuelle Beratung für Ihre chronische Gesundheit mit mir: 👉 https://juttasuffner.de/patientenbera... 📚 Wissensblog „Chronische Gesundheit“: 👉 https://juttasuffner.de/blog 🫐 Zellschutz mit dem Wildheidelbeeren-Extrakt blueantox® 👉 https://blueantox.com/?ref=resonanz 5 % Rabatt mit Code: Resonanz5 🎙️ Podcast „Bewusst Chronisch Gesund“: 👉 https://juttasuffner.podigee.io/ ⚖️ Hinweis: Die Inhalte dienen der Information und ersetzen keine individuelle medizinische Beratung. Einige Links können Partner-Links enthalten. #ChronischeGesundheit #GanzheitlicheGesundheit #Informationsmedizin #HeilungVerstehen #JuttaSuffner