Восстановление подвижности локтя после операции | Тим Кили | Physio REHAB скачать в хорошем качестве

Восстановление подвижности локтя после операции | Тим Кили | Physio REHAB

#локоть #перелом #хирургия Диаметр сгибания и разгибания локтя трудно восстановить после переломов и операций, он требует серьёзной реабилитации и самоотдачи. Чтобы помочь вам с выполнением упражнений, сегодня мы сосредоточимся на: 1) Подъем трицепса на высоту с эспандером для поддержки разгибания в сочетании с силовой лентой для скольжения предплечья в переднезадней области. Это имитирует ремни безопасности и мобилизацию в переднезадней области, которые мы делаем на занятиях. 2) Тяга и сгибание с силовой лентой. Здесь используется то же скольжение в переднезадней области (послушайте комментарий к этому упражнению) для растяжения локтевого сустава с перенапряжением при сгибании. Физиотерапия | Физиореабилитация https://bit.ly/physio-links