10x800m kluczowy trening przed maratonem w Londynie! скачать в хорошем качестве
10x800m kluczowy trening przed maratonem w Londynie!
1 день назад
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 10x800m kluczowy trening przed maratonem w Londynie! в качестве 4k
У нас вы можете посмотреть бесплатно 10x800m kluczowy trening przed maratonem w Londynie! или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
-
Информация по загрузке:
Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 10x800m kluczowy trening przed maratonem w Londynie! в формате MP3:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
10x800m kluczowy trening przed maratonem w Londynie!
Wielu prosiło to proszę bardzo! W ramach projektu #kieRUNekLondyn (współpraca z New Balance) zapraszam na trening z przygotowań maratońskich! 10x800m to najmocniejsza jednostka w moich przygotowaniach do London Marathon 2026. Trening 10×800 m to nie tylko szybkość, ale przede wszystkim wytrzymałość tempowa. Wchodzę w ten maraton z treningu półmaratońskiego, mając niewiele czasu na klasyczne przygotowania pod 42 km. Dlatego takie jednostki jak ta są dla mnie kluczowe, pozwalają podnieść poziom, który później ma przekładać się na komfort biegu w tempie maratońskim. W tym materiale pokazujemy: jak wygląda cały trening 10 × 800 m jakie tempo i przerwy stosuję To nie był łatwy trening! Więcej szczegółów oraz mój plan treningowy - znajdźcie na Bieganie.pl Materiał powstał we współpracy z New Balance Realizacja: Wojciech Walaszczyński - Bieganie.pl
Comments