Как я планирую свои длинные пробежки — Дневники тренировок // Эпизод 03 скачать в хорошем качестве

Как я планирую свои длинные пробежки — Дневники тренировок // Эпизод 03

В этом третьем выпуске моего тренировочного дневника на 2022 год я расскажу о том, как планирую длинные пробежки с точки зрения дистанции и времени, проведенного на ногах. Я также расскажу вам о новых кроссовках, которые я тестирую. Salomon S/Lab Phantasm: https://geni.us/OjQNd7 Salomon S/Lab Pulsar: https://geni.us/L9Vbcb 0:00 — Введение 0:32 — Итоги прошлой недели, часть 1 6:10 — Как я планирую свои длинные пробежки 7:35 — Итоги прошлой недели, часть 2 10:20 — Цели на эту неделю Подпишитесь на этот канал, чтобы получить доступ к бонусам: https://www.youtube.com/jeffpelletier... СЛЕДИТЕ ЗА МНОЙ ЗДЕСЬ: Instagram:   / jpelletier   Facebook:   / jeffpelletierruns   Strava:   / strava   Мой сайт: https://jeffpelletier.com --- Примечание: некоторые ссылки в описании являются партнёрскими, по которым я буду получать комиссию без каких-либо дополнительных затрат с вашей стороны. Как партнёр Amazon, я получаю небольшую комиссию с покупок, соответствующих условиям. #трейлраннинг #ультрараннинг #тренировки