Schattenarbeit: Die brutale Wahrheit über deine Trigger (In 15 Min verstehen) скачать в хорошем качестве

Schattenarbeit: Die brutale Wahrheit über deine Trigger (In 15 Min verstehen)

Schattenarbeit einfach erklärt: Warum du dich selbst sabotierst & wie du Trigger auflöst (Der komplette Crashkurs) Du hast schon zig Begriffe wie Inneres Kind, Trauma oder Projektion gehört, aber nie verstanden, wie alles zusammenhängt? In diesem Video bekommst du die ultimative Anleitung zur Schattenarbeit. Erfahre in 15 Minuten, warum du in Beziehungen immer wieder gleich reagierst, was deine Trigger dir wirklich sagen wollen und wie du dein Unterbewusstsein verstehen lernst – ohne esoterischen Nebel, sondern fundiert und anwendbar. Wenn du dich manchmal fühlst, als wärst du "wie ferngesteuert", oder wenn du unter Selbstsabotage und wiederkehrenden Konflikten leidest, liegt die Ursache oft im Schatten. Wir schauen uns an, wie verdrängte Anteile entstehen, warum Verdrängung eine Schutzfunktion war und wie echte, psychologische und spirituelle Integration funktioniert. Das ist dein Schritt-für-Schritt-Guide, um Frieden mit dir selbst zu schließen. 🧠 Worum geht es in diesem Crashkurs? Schattenarbeit (Shadow Work) ist eines der mächtigsten Werkzeuge der Persönlichkeitsentwicklung und Tiefenpsychologie (C.G. Jung). Viele Menschen leiden unter unbewussten Mustern, die aus alter Wut, Scham oder Angst resultieren. Statt diese Gefühle wegzudrücken ("Good Vibes Only"), lernen wir hier, sie als abgespaltene Seelenanteile wieder zu integrieren. Du lernst den Unterschied zwischen Ego und wahrem Selbst kennen und verstehst, warum du bestimmte Eigenschaften bei anderen Menschen so stark verurteilst (Projektion). Dieser Guide hilft dir, emotionale Blockaden zu lösen, dein Nervensystem zu regulieren und endlich gesündere Beziehungen zu führen. Dieses Video ist für dich, wenn: Du verstehen willst, warum du dich oft selbst im Weg stehst. Du genug von oberflächlichen "Positiv-Denken"-Ratschlägen hast. Du bereit bist, Verantwortung für deine Emotionen zu übernehmen. Du deine Trigger nicht mehr als Feinde, sondern als Wegweiser sehen willst. 💬 Lass uns diskutieren: Wo hast du dich am meisten wiedererkannt? Sind es die heftigen Reaktionen auf Kleinigkeiten (Trigger) oder eher die wiederkehrenden Muster in Partnerschaften? Schreib es mir in die Kommentare – ich bin gespannt auf deine Erfahrungen! 🔔 Hat dir das Video geholfen? Dann lass gerne ein Abo und ein Like da, um keine weiteren Deep Dives zu Psychologie zu verpassen. Deine Unterstützung hilft mir, solche aufwendigen Inhalte weiter kostenlos zu produzieren. #Schattenarbeit #Psychologie #InneresKind #Persönlichkeitsentwicklung #Traumaheilung #TriggerAuflösen #Selbstsabotage #Spiritualität