У нас вы можете посмотреть бесплатно Get INSTANT BOOTY PUMP in JUST 10 MIN! - Floor Only, No Equipment: DAY 1 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Welcome to DAY 1 of your new favorite booty challenge! This quick 10-minute HIIT-style bodyweight workout is designed to activate, shape, and sculpt your glutes — no gym, no equipment, no excuses. Whether you're short on time or just want an effective home workout, this floor-only routine will leave you feeling the burn in all the right places. Perfect for beginners to intermediate! 💪 What You’ll Get: ✔️ Glute activation & burn in just 10 min ✔️ No equipment needed — bodyweight only ✔️ Low impact but high intensity ✔️ Great for home, travel, or busy days Don't forget to do a warm-up before your workout: • 5 Min Full Body Warm Up For At Home Workou... And here, you can find a cool-down: • 6 MIN LEG DAY COOL DOWN STRETCHES ✅ Follow me on: Instagram: / viktoria_monchenko Tiktok: / vika.fitcoach Support my work 💸: PayPal: https://paypal.me/vikafitcoach Revolut: https://revolut.me/vika_mon