Neustart 2026: So komme ich nach den Feiertagen wieder in meinen Sport- und Ernährungs-Flow 🌱✨ скачать в хорошем качестве

Neustart 2026: So komme ich nach den Feiertagen wieder in meinen Sport- und Ernährungs-Flow 🌱✨

Hello Hotties! ❤️‍🔥 IIn diesem Vlog komme ich nach den Feiertagen wieder so richtig in meinen Januar-Flow zurück: Arbeit, Jogging-Routine und bewusstere Ernährung. 🏃‍♀️🥗✨ 🐻‍❄️🎧 What's inside: Zurück in meine Alltagsroutine zwischen Büro, Me-Time und Sport Endlich wieder regelmäßig joggen gehen und dranbleiben – auch wenn’s draußen grau ist Kleine, realistische Ernährungs-Updates statt Hardcore-Diät Ehrlicher Einblick, praktische Tipps und Motivation für deinen eigenen Neustart im Januar 📌 Vergesst nicht, den Kanal zu abonnieren und die Glocke zu aktivieren, um keine neuen Vlogs zu verpassen ----- 🎧Musik: Free Music for Videos 👉 Music by Koala Keys - 24 de junio - https://thmatc.co/?l=8D19E51B Free Music for Videos 👉 Music by cold winter breeze - heavy lids - https://thmatc.co/?l=C5B75CF5 ----- Instagram:   / foxii.love   ----- Kapitel: 00:00 - Alles rund um Ernährung 04:07 - Das erste Mal wieder Sport 06:23 - Habit Tracker 08:08 - Back to work 10:50 - Fazit Woche 11:39 - Proteinriegel 13:46 - Bye ----- #januarroutine #alltagsvlog #deutscherVlog #workinggirl #büroalltag #afterwork #joggengehen #laufenmachtglücklich #runninggirl #frauenfitness #fitimalltag #fitnessmotivation #gesundessen #gesundeernährung #gesundleben #mealprep #healthyhabits #neuegewohnheiten #neustart #januarmotivation #2026goals #selfcare #meTime #balance