• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

30 MIN ABS & CORE WORKOUT WITH DUMBBELLS | At Home | No Repeats скачать в хорошем качестве

30 MIN ABS & CORE WORKOUT WITH DUMBBELLS | At Home | No Repeats 4 дня назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
30 MIN ABS & CORE WORKOUT WITH DUMBBELLS | At Home | No Repeats
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 30 MIN ABS & CORE WORKOUT WITH DUMBBELLS | At Home | No Repeats в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 30 MIN ABS & CORE WORKOUT WITH DUMBBELLS | At Home | No Repeats или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 30 MIN ABS & CORE WORKOUT WITH DUMBBELLS | At Home | No Repeats в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



30 MIN ABS & CORE WORKOUT WITH DUMBBELLS | At Home | No Repeats

Build strong, defined abs and a powerful core with this 30 MIN ABS & CORE WORKOUT WITH DUMBBELLS! This at-home weighted core workout targets your abs, obliques, lower abs, and deep core muscles using dumbbells only — no machines, no gym, and no repeats so you stay engaged the entire session. Perfect if you want to: ✔ Build core strength ✔ Sculpt and define your abs ✔ Burn fat while training your core ✔ Train at home with minimal equipment This 30 minute abs workout with dumbbells is beginner-friendly with progressions for intermediate and advanced levels. Move at your own pace, focus on control, and feel every rep 🔥 🏋️‍♂️ WORKOUT DETAILS ⏱ Duration: 30 Minutes 🏠 Location: At Home 🏋️ Equipment: Dumbbells 🔁 Format: No Repeats 🎯 Focus: Abs + Core Strength 💪 WHO THIS WORKOUT IS FOR This workout is ideal for anyone looking for a core workout with weights, whether your goal is fat loss, muscle definition, or overall core stability. You can add this session to your weekly routine 2–4 times per week for best results. 🔥 TRAIN WITH ME ON TRYBE Want structured programs, weekly plans, and guided workouts to help you stay consistent and see real results? 👉 Join my Trybe App here: [https://trybe.do/christiancruzfitness](https://trybe.do/christiancruzfitness) Inside the app you’ll find: ✔ 6-Week & 4-Week Training Programs ✔ Follow-Along Dumbbell & Bodyweight Workouts ✔ Fat Loss, Strength & Conditioning Plans ✔ A supportive fitness community 📌 QUICK TIPS • Choose a dumbbell weight you can control with good form • Engage your core and breathe through every rep • Modify anytime — consistency beats perfection abs workout with dumbbells, 30 minute abs workout, core workout with weights, weighted abs workout, dumbbell abs workout at home, abs and core workout, no repeat abs workout, home core workout, dumbbell core training, at home abs workout 💬 Comment below and tell me how this workout felt! 👍 Don’t forget to like, subscribe, and share to support the channel and help more people train at home. Let’s get stronger — one workout at a time 💪🔥

Comments
  • 40-минутная интенсивная тренировка всего тела с гантелями | Без повторений | Сжигайте калории дома 🔥 7 дней назад
    40-минутная интенсивная тренировка всего тела с гантелями | Без повторений | Сжигайте калории дома 🔥
    Опубликовано: 7 дней назад
  • 30 MIN ABS & CORE WORKOUT 🔥 Floor Only | No Equipment | At Home 8 дней назад
    30 MIN ABS & CORE WORKOUT 🔥 Floor Only | No Equipment | At Home
    Опубликовано: 8 дней назад
  • 60 MIN DUMBBELL ABS + CORE BURNER | All Standing Workout for Strong & Defined Abs 2 месяца назад
    60 MIN DUMBBELL ABS + CORE BURNER | All Standing Workout for Strong & Defined Abs
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • 30 Min STANDING ABS Workout | Extreme Fat Burn & Sculpted Six Pack Ab | No Equipment 2 недели назад
    30 Min STANDING ABS Workout | Extreme Fat Burn & Sculpted Six Pack Ab | No Equipment
    Опубликовано: 2 недели назад
  • 35 p full body ko nhảy 5 месяцев назад
    35 p full body ko nhảy
    Опубликовано: 5 месяцев назад
  • 40-минутная тренировка всего тела стоя с гантелями | Наращивание мышц и сжигание жира (без повтор... 2 недели назад
    40-минутная тренировка всего тела стоя с гантелями | Наращивание мышц и сжигание жира (без повтор...
    Опубликовано: 2 недели назад
  • 30 Minute Upper Body Dumbbell Workout (ALL STANDING) | Strength & Toning at Home 11 дней назад
    30 Minute Upper Body Dumbbell Workout (ALL STANDING) | Strength & Toning at Home
    Опубликовано: 11 дней назад
  • 40-минутная кардио-HIIT тренировка без прыжков 🔥 Сжигание жира с низкой интенсивностью | Только с... 13 дней назад
    40-минутная кардио-HIIT тренировка без прыжков 🔥 Сжигание жира с низкой интенсивностью | Только с...
    Опубликовано: 13 дней назад
  • Единственный способ сохранить здоровье — о котором почти никто не думает 17 часов назад
    Единственный способ сохранить здоровье — о котором почти никто не думает
    Опубликовано: 17 часов назад
  • 60 Minute Full Body Strength Workout with Dumbbells (At Home, No Repeats) 2 недели назад
    60 Minute Full Body Strength Workout with Dumbbells (At Home, No Repeats)
    Опубликовано: 2 недели назад
  • 20 MIN COMPLETE ABS WORKOUT (From Home) 6 дней назад
    20 MIN COMPLETE ABS WORKOUT (From Home)
    Опубликовано: 6 дней назад
  • 40 MIN FULL BODY KICKBOXING HIIT 🔥 With Dumbbells | Cardio + Strength Burn 6 дней назад
    40 MIN FULL BODY KICKBOXING HIIT 🔥 With Dumbbells | Cardio + Strength Burn
    Опубликовано: 6 дней назад
  • 30 Min Full Body Dumbbell HIIT Workout – Burn Fat & Tone at Home (No Repeat) | Day 18 Move Reset 1 час назад
    30 Min Full Body Dumbbell HIIT Workout – Burn Fat & Tone at Home (No Repeat) | Day 18 Move Reset
    Опубликовано: 1 час назад
  • 60 MIN All Standing Full Body Workout at Home – No Equipment Cardio 9 дней назад
    60 MIN All Standing Full Body Workout at Home – No Equipment Cardio
    Опубликовано: 9 дней назад
  • 30 MIN ALL STANDING ABS HIIT 🔥 No Equipment • No Jumping • Burn Belly Fat 2 недели назад
    30 MIN ALL STANDING ABS HIIT 🔥 No Equipment • No Jumping • Burn Belly Fat
    Опубликовано: 2 недели назад
  • 30-минутная тренировка на всё тело | Без повторений, без оборудования (KILLER BURN) 10 месяцев назад
    30-минутная тренировка на всё тело | Без повторений, без оборудования (KILLER BURN)
    Опубликовано: 10 месяцев назад
  • 30 MIN LEGS & GLUTES NO EQUIPMENT | At Home Lower Body Workout 12 дней назад
    30 MIN LEGS & GLUTES NO EQUIPMENT | At Home Lower Body Workout
    Опубликовано: 12 дней назад
  • 50-минутная тренировка с гантелями на все тело дома — наращивание мышечной массы 1 год назад
    50-минутная тренировка с гантелями на все тело дома — наращивание мышечной массы
    Опубликовано: 1 год назад
  • 30-минутный комплекс упражнений на пресс с 6 кубиками для начинающих | Без оборудования и повторе... 2 месяца назад
    30-минутный комплекс упражнений на пресс с 6 кубиками для начинающих | Без оборудования и повторе...
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • 40 MIN FULL BODY HIIT WORKOUT 🔥 No Equipment | At Home Fat Burn 2 недели назад
    40 MIN FULL BODY HIIT WORKOUT 🔥 No Equipment | At Home Fat Burn
    Опубликовано: 2 недели назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5