У нас вы можете посмотреть бесплатно SÅDAN FÅR DU EN MUSKULØS OVERKROP или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Træningen: A. Bænk Pres 4x6 @75-80% af din 1RM B. Pull-ups 34 reps C. Siddende DB Skulder Pres 4x6 D-serien 3x12-15 D1. Horisontal træk øvelse - Wide-grip Seated Cable Row D2. Bryst øvelse - Dips D3. Vertikal træk øvelse - Reverse-grip Pulldown D4. Skulder øvelse - DB Lateral Raises Online coaching - https://mortennpfitness.dk/online-coa... Hvis du har nogle spørgsmål så smid en kommentar nedenunder. Find mig også på: Instagram - / mortennp FaceBook - / mortennpfitness Mail - [email protected]