ボルダリング 【ステミング】すると楽しいし、レストにも使えます。やってみてね＼(^o^)／ скачать в хорошем качестве

ボルダリング 【ステミング】すると楽しいし、レストにも使えます。やってみてね＼(^o^)／

#ボルダリング#クライミング#ステミングジムでも外岩でも有効なステミング♬ いつもと違った感じで楽しいですよ😄 レストにも使えるのでやってみてください＾＾。 =========【Line公式】========== 🎁LINE登録で上達する特別動画講義4本プレゼント🎁 さやの公式ライン 　　⬇︎⬇︎⬇︎ ================= https://lin.ee/5Kob33B ================= (ID検索: @398jcbla) 🎁プレゼント内容🎁 ・4級レベルに到達するための基礎講座（4日間） ・初心者の「わからない」を解決する動画 ・限定特別案内 🧗‍♀️自己紹介🧗‍♀️ たなべさやこ ・クライミング歴36年以上 ・薬剤師（医療現場20年） ・クライミングジムソレイユ11年経営 ・ダイエットトレーナー ・IT事業経営 ・たまに大工🪚 ・お絵描きも好きです❤️ ・AIやWeb3関連も興味津々🤩 💪私の特徴💪 ・初心者の疑問点や上達ポイントを熟知 ・非力でもテクニックで楽しむクライミングを伝授 🐱🐱猫ザメショップ🐱🐱 SAYAデザインの可愛いグッズが購入できます🦈 https://nekozame.designstore.jp 📕電子書籍 「三食たべておやつオッケー幸せダイエット」 🏆 ベストセラー1位獲得 🏆 👑 医学一般部門、衛生、公衆衛生 👑 資格・検定部門、食品、衛生、福祉、管理栄養士 各部門で一位獲得 💡 健康的になる方法が満載！ぜひ読んでみてね 😊 📚 購入はこちら https://amzn.to/48g7Jlt このチャンネルで、クライミングをもっと楽しむテクニックを学びましょう！ #ボルダリング #クライミング #ボルダリング初心者