У нас вы можете посмотреть бесплатно ملاتونین برای بی خوابی или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
ملاتونین هورمونی است که نقش مهمی در تنظیم چرخه خواب و بیداری ایفا می کند و استفاده از آن به عنوان درمانی برای بی خوابی و سایر اختلالات خواب، به ویژه در افراد مسن، محبوبیت پیدا کرده است. این پاسخ توصیه های بالینی برای استفاده طولانی مدت از ملاتونین در افراد مسن ارائه می دهد, بر اساس مرتبط ترین مقالات تحقیقاتی ارائه شده. 00:00 ملاتونین 01:20 بی خوابی 03:00 بهبود خواب 04:09 کمک به خواب