מזונות להגברת טסטוסטרון, הגברת טסטוסטרון טבעי, טסטוסטרון נמוך טיפול טבעי, מגבירי טסטוסטרון קובי עזרא скачать в хорошем качестве

מזונות להגברת טסטוסטרון, הגברת טסטוסטרון טבעי, טסטוסטרון נמוך טיפול טבעי, מגבירי טסטוסטרון קובי עזרא

מזונות להגברת טסטוסטרון, הורמון מין עם קובי עזרא Ph.D.לאתר: http://diet2all.net איך להגביר רמות ההורמון בצורה בטוחה ויעילה, מזונות עשירים טסטוסטרון בדרך הטבעית. חיפושים הקשורים לטסטוסטרון: טסטוסטרון טבעי - http://bit.ly/טסטוסטרון טסטוסטרון גבוה - http://bit.ly/טסטוסטרון-גבוה טסטוסטרון תוסף - http://bit.ly/טסטוסטרון-תוסף טסטוסטרון נמוך - http://bit.ly/טסטוסטרון-נמוך טסטוסטרון כדורים - http://bit.ly/טסטוסטרון-כדורים טסטוסטרון תופעות לוואי - http://bit.ly/טסטוסטרון-תופעות-לוואי טסטוסטרון גבוה מדי - http://bit.ly/טסטוסטרון-גבוה-מדי טסטוסטרון נשים טסטוסטרון הינו הורמון מין המיוצר ע"י האשכים בגבר. טסטוסטרון תומך ושומר על תכונות גבריות פיזיות ונפשיות. החל מגיל ההתבגרות מתחילים לגדל שיער בגוף ובפנים, להעמיק את הקול, מגביר את הגובה, מסת השרירים וכוח. רוצים להתרשם ממטופלים נוספים שעברו את הליך הדיאטה בשיטת Diet2All, להלן קישור:    • דיאטת קובי עזרא, דיאטה הרזיה וחיטוב הגוף ב...   התרשמו ממטופלים שבעבר היו חולי סוכרת טייפ-2 וכיום בריאים לחלוטין! לפי שיטת Diet2All להלן קישור:    • סוכרת סוג 2, איך להבריא מסוכרת,  תזונה לסו...   לפגישת יעוץ בקליניקה ניתן ליצור קשר בנייד 0528567140 בשעות 8:00 עד 13:00 לשאלות אתם מוזמנים לשאול אותנו כאן בתגובות של הסרטון. #קוביעזרא #טסטוסטרון #הורמוןמין #אנדרוגנים מזונות להגברת טסטוסטרון,הורמון מין קובי עזרא,טסטוסטרון גבוה,טסטוסטרון כדורים,טסטוסטרון גבוה מדי,איך להגביר רמות ההורמון בצורה בטוחה ויעילה,מזונות עשירים טסטוסטרון כדרך הטבעית,טסטוסטרון איך מעלים,טסטוסטרון נמוך טיפול טבעי,טסטוסטרון טבעי,טסטוסטרון תוסף,טסטוסטרון תופעות לוואי,הגברת טסטוסטרון טבעי,מגבירי טסטוסטרון טבעי,טסטוסטרון נשים,טסטוסטרון נמוך סיבות,הורמון גברי,קובי עזרא טסטוסטרון,טסטוסטרון גבוה תסמינים,טסטוסטרון נמוך,קובי עזרא,קובי עזרא סטרואידים,קובי עזרא טסטוסטרון,טסטוסטרון גבוה תסמינים,טסטוסטרון פיתוח גוף,טסטוסטרון איך מעלים שיווי המשקל של הורמונים מיניים בשני המינים נשלטים על חוליות ע"י הארומטז האנזים, חבר בסופרפמילי הציטוכרום P450, אשר מזרז את ההמרה של אנדרוסטנדיון וטסטוסטרון לאסטרון ואסטרדיול בהתאמה. פלבנואידים הם תרכובות דיפנוליות הקיימות בדגנים מלאים, קטניות, פירות וירקות המשתמעים היטב כמגן על מחלות לב כליליות, שבץ מוחי וסרטן. הוכח כי פלבנואיד אחד, כריסין, שנמצא בריכוזים גבוהים בדבש ובפרופוליס, מעכב את פעילות האנזים הארומטאז. מזונות אלה משמשים לרוב כתוספים, במיוחד על ידי ספורטאים על תכונותיהם האנרגטיות והנוגדי חמצון. מטרת המחקר הייתה לבדוק אם טיפול יומיומי במשך 21 יום עם פרופוליס ודבש, המכיל כריסין, ישנה את ריכוזי השתן של טסטוסטרון אצל נבדקים גברים מתנדבים. למעשה, עיכוב ארומטאז על ידי כריסין יכול לחסום את ההמרה של אנדרוגנים לאסטרוגנים עם עלייה כתוצאה מכך של הטסטוסטרון, שניתן יהיה למדוד בסופו של דבר בדגימות השתן. הנתונים שהתקבלו לא הראו שינויים ברמות הטסטוסטרון אצל המתנדבים לאחר 7, 14 ו 21 יום טיפול בהשוואה לערכי הבסיס והשוואה למדידות בקרב נבדקי הביקורת באותו זמן. לסיכום, השימוש במזונות אלה במשך 21 יום במינונים שנלקחים בדרך כלל כתוסף תוספות דרך הפה אינו משפיע על שיווי המשקל של טסטוסטרון אצל גברים. תזונה דלה בקלוריות, כמו אותם ספורטאים המשתמשים במשקל, יכולה להוריד את רמת הטסטוסטרון. מזהמים סביבתיים, כמו עשן סיגריות ישיר או עקיף, יכולים גם הם להרוס את הטסטוסטרון שלך. מחקרים הראו כי התערבויות תזונתיות קלות יכולות להעלות את רמות הטסטוסטרון תוך ארבעה שבועות. וודאו שהתזונה שלכם עשירה בשום, מגנזיום, ויטמין K2 ואבץ על ידי תוספת או אכילה של דברים כמו בשרים באברים, רכיכה וירקות עליים. רמות טסטוסטרון גבוהות יותר קשורות ליותר מסת שריר, שומן בגוף התחתון ועצמות חזקות יותר. נוסף על כך, רמות טסטוסטרון אופטימליות קשורות לליבידו חזק, יכולות קוגניטיביות משופרות וכמובן רמות גבוהות יותר של ביצועי ספורט. למרבה הצער, ייצור הטסטוסטרון הטבעי שלך מותקף. להלן רשימה קצרה של דברים שיכולים להשפיע לרעה על רמות T, החל מבחירות תזונתיות / אורח חיים וכלה בגורמים סביבתיים: דיאטות היפוקלוריות קיצוניות: דיאטות דלות קלוריות המשמשות לאובדן שומן או משמשות ספורטאים המנסים למשקל. עשן טבק, ישיר או עקיף: עשן סיגריות מכיל קדמיום, מזהם סביבתי ללא טעם או ריח מובחנים, אשר הוכח כמפגע ברמות הטסטוסטרון. צריכת אלכוהול: הגוף מפרק אלכוהול לאצטיל-אלדהיד, הפועל על תאי ליידיג של האשכים כדי להפחית את ייצור הטסטוסטרון. מזהמים סביבתיים, כמו אלה הנמצאים באזורים תעשייתיים בהם יש ריתוך מתכות, עופרת או נחושת. למרבה המזל, אתה יכול לשפר את פרופיל הטסטוסטרון שלך באמצעות צריכת חומרים תזונתיים נפוצים ותרכובות כימיות. שום (דיאלל סולפיד) מחקרים הראו כי בליעה חריפה וגם כרונית של שום יכולה להיות השפעה משפרת ומשקמת על רמות הטסטוסטרון בסרום. נהוג לחשוב שהדבר נובע מכימיקלים בשום המכונה דיאליל סולפיד. במחקר אחד שכלל חולדות בתזונה עשירה בחלבון, הוכח כי שום מגביר את רמות הטסטוסטרון תוך כדי הורדת רמות הקורטיזול. השום העלה את רמות ההורמון הלוטניזציה בפלזמה, אשר בתורו שידל את האשכים לייצור יותר טסטוסטרון. מחקרים רבים שנערכו על גברים הראו כי מגנזיום קשור לחיוב עם טסטוסטרון כולל. לרוע המזל, חסרים במגנזיום נפוצים מכיוון שבדרך כלל אנשים לא מקבלים מספיק ממקורות תזונתיים. מה שמגנזיום עושה זה להגדיל את הזמינות הביולוגית של טסטוסטרון. כתהליך טבעי של הזדקנות - או כתוצאה מתזונה דלת חלבון - ריכוזי הגלובולין המחייב הורמוני המין (SHBG) גוברים והגלובולינים הללו נקשרים לטסטוסטרון כך שהוא אינו זמין לגוף. עם זאת, מחקר אחד הראה כי טסטוסטרון העדיף כריכה למגנזיום ולא ל- SHBG, ובכך שמר על רמות חופשיות של טסטוסטרון, ומכאן גם השפעותיו האנבוליות.