تبولة الشمندر بطريقه جدا شهيه 😋Beetroot tabbouleh скачать в хорошем качестве

تبولة الشمندر بطريقه جدا شهيه 😋Beetroot tabbouleh

المكونات الكينوا كوب من الكينوا البيضاء ملعقة صغيرة ملح نصف كوب عصير ليمون نصف كوب زيت زيتون ملعقة صغيرة ملح دبس الرمان (اختياري) 6 ربطات بقدونس سبع حبات متوسطة من جذر الشمندر نصف كوب بصل أخضر 3 حبات رمان نعناع جاف (اختياري) البرغل ست ملاعق كبيرة من البرغل ثلاث ملاعق كبيرة من ماء الشمندر ثلاث ملاعق كبيرة من عصير الليمون ثلاث ملاعق كبيرة زيت زيتون 3 ربطات بقدونس The ingredients the quinoa a cup of white quinoa a teaspoon of salt half a cup of lemon juice half a cup of olive oil a teaspoon of salt pomegranate molasses (optional) 6 bunches of parsley seven medium pieces of beetroot Half a cup of green onions 3 pieces of pomegranate dry mint (optional) the bulgur six tablespoons of bulgur three tablespoons of beetroot water three tablespoons of lemon juice three tablespoons of olive oil 3 bunches of parsley الكينوا https://www.google.com/search?gs_ssp=... رابط التبوله    • أطيب تبولة.. عشاق التبولة هادا الفيدي...