Kanseri Yok Eden 7 Meyve | Dr. Berg Türkçe скачать в хорошем качестве

Kanseri Yok Eden 7 Meyve | Dr. Berg Türkçe

Kanseri Yok Eden 7 Meyve | Dr. Berg Türkçe Kanseri yok edebilen ve sağlığı ve uzun ömürlülüğü artırabilen 7 kanser karşıtı meyveyi öğrenin. VERİ: https://www.mdpi.com/2077-0383/12/4/1589    • Ortadoğu'da kanser oranı neden düşük? | Dr...      • Egzersiz Yapmanın Kanser Üzerindeki Güçlü ...   0:00 Giriş: Kanser önleme diyeti 0:26 Kanser karşıtı meyveler 1:39 Kanseri önlemek için turunçgiller 2:54 Üzüm 4: 11 Avokado 5:24 Kanserle savaşan yiyecekler açıklandı 1. Meyveler Yaban mersini ve böğürtlen, kanser büyümesini engelleyen ve bağırsak mikroplarınızı besleyen antosiyaninler açısından zengindir. Bu hayati önem taşır çünkü bağışıklık sisteminizin %80'i bağırsak mikrobiyomunuzdadır. Araştırmalar, antosiyaninlerin meme, prostat ve kolon kanserini azaltabileceğini göstermiştir. 2. Narenciye meyveleri Limon, misket limonu ve greyfurt gibi turunçgiller, kanser önlemede bağışıklık sistemini destekleyen C vitamini açısından zengindir. Turunçgillerde bulunan flavonoidler, karaciğerin kanserojenleri zararsız parçacıklara dönüştürme yeteneğini güçlendirir. Ayrıca, özellikle sindirim sistemi kanserleri olmak üzere belirli kanser türleri riskini azalttıkları bilinmektedir. 3. Nar Narlar, kanser karşıtı özellikleriyle bilinen ellajik asit bileşiği açısından zengindir. Narlardaki bileşikler, DNA'yı hasardan korur ve iltihabı ve oksidatif stresi azaltır. 4. Üzüm Üzümler, yaşlanmayı azalttığı ve sağlığı ve uzun ömürlülüğü desteklediği bilinen iyi çalışılmış bir bileşik olan resveratrol fitonutrientini içerir. Üzümler, hücrelerinizi kanseri tetikleyebilecek stresten koruyarak kanser karşıtı bir besin görevi görür. 5. Domatesler Domatesler, güçlü bir kanserle savaşan bileşik olan likopen içerir. Domateslerinizi pişirerek likopeni artırabilirsiniz. 6. Avokado Avokado, hücrelerinizi kanserojenlerden koruyabilen güçlü bir antioksidan olan glutatyon açısından zengindir. Ayrıca kanser kök hücrelerini hedef alan fitonutrientler içerirler. 7. Zeytinler Zeytinler, kanser hücrelerinin büyümesine karşı koruma sağlayan oleuropein ve hidroksitirosol içerir. Zeytinlerdeki fitonutrientler apoptozu artırır, yani kanser hücrelerinin kendi kendini yok etmesine yardımcı olurlar Kanserle savaşan besinler, kendilerini UV radyasyonundan, patojenlerden, virüslerden ve bakterilerden korumak için bileşikler geliştirmiştir. Kanser karşıtı bileşikler belirli enzimleri engeller ve otofajiyi, yani hasarlı proteinlerin geri dönüşümünü artırır. Meyve şeker içerir, ancak lif ve fitonutrientler etkilerini tamponlamaya yardımcı olur. Bu, Dr. Berg'in kişisel onayı ile tek resmi Türkçe kanalıdır. Kanalın e-posta adresinden veya bu kanalın sosyal medya hesaplarından bizimle iletişime geçebilirsiniz. Dr. Eric Berg DC Biyo: 56 yaşındaki Dr. Berg, Sağlıklı Ketozis ve Aralıklı Oruç konusunda uzmanlaşmış bir kayropraktik uzmanıdır. En çok satan Sağlıklı Keto Planı kitabının yazarıdır ve Dr. Berg Nutritionals'ın direktörüdür. Artık pratik yapmıyor, sosyal medya aracılığıyla sağlık eğitimine odaklanıyor. Sorumluluk Reddi: Eric Berg, Kayropraktik Doktoru derecesini 1988 yılında Palmer Kayropraktik Koleji'nden aldı. “Doktor” veya “Dr” kelimesini kullanması kendisi ile ilgili olarak sadece bu dereceye atıfta bulunur. Dr. Berg, Virginia, California ve Louisiana'da lisanslı bir kayropraktik uzmanıdır, ancak artık hiçbir eyalette kayropraktik uygulamamaktadır ve hastaları görmemektedir, bu nedenle insanları tam zamanlı bir faaliyet olarak eğitmeye odak olabilmektedir, yine de aktif bir lisansa sahiptir. Bu video sadece genel bilgilendirme amaçlıdır. Kendi kendine teşhis koymak için kullanılmamalıdır ve tıbbi muayene, tedavi, tedavi, teşhis ve reçete veya tavsiye yerine geçmez. Dr. Berg ile aranızda doktor-hasta ilişkisi oluşturmaz. İlk önce bir doktora danışmadan ve tıbbi muayene, teşhis ve tavsiye almadan önce sağlık rejiminizde veya diyetinizde herhangi bir değişiklik yapmamalısınız. Tıbbi bir durumla ilgili tüm sorularınız için her zaman bir hekimin veya başka bir nitelikli sağlık kuruluşunun tavsiyesine başvurun. Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals ve Dr. Eric Berg, D.C., bu video veya site aracılığıyla edindiğiniz herhangi bir tavsiye, tedavi süreci, teşhis veya diğer herhangi bir bilgi, hizmet veya üründen sorumlu değildir.