10 किलो वजन कम करें 30 दिन में Day 23 Yoga for Balanced and Healthy Hormonal System and Weight Loss скачать в хорошем качестве

10 किलो वजन कम करें 30 दिन में Day 23 Yoga for Balanced and Healthy Hormonal System and Weight Loss

Join 14-Day Free Yoga Challenge – https://www.siddhiyoga.com/14daysythin Know Your Body Type, Acid and Agni Level - https://www.eblosis.com/kyb Join Facebook Group: https://www.siddhiyoga.com/community हमारे 30-दिवसीय वजन घटाने योग शुरुआत श्रृंखला के दिन 23 के लिए तारा दत्त में शामिल हों. यह योग अनुक्रम हार्मोनल संतुलन को बढ़ावा देने और स्वस्थ वजन घटाने का समर्थन करने के लिए बनाया गया है. बैठे हुए पोज़, ट्विस्ट और श्वास तकनीकों के संयोजन के माध्यम से, अनुक्रम पाचन तंत्र को उत्तेजित करता है, परिसंचरण में सुधार करता है, और तनाव को कम करता है, जो सभी हमारे हार्मोनल संतुलन को प्रभावित कर सकते हैं. इस अनुक्रम का नियमित रूप से अभ्यास करने से समग्र कल्याण में सुधार हो सकता है, साथ ही साथ बेहतर वजन प्रबंधन भी हो सकता है. इसके अतिरिक्त, अनुक्रम में शामिल शांत और पुनर्स्थापनात्मक पोज़ तनाव को कम करने और विश्राम को बढ़ावा देने में मदद कर सकते हैं, जो हार्मोनल संतुलन और समग्र स्वास्थ्य का समर्थन कर सकते हैं. नोट: यह योग अनुक्रम 16 से 35 वर्ष की आयु के व्यक्तियों के लिए उपयुक्त है, जो वर्तमान में कोई दवा नहीं लेते हैं या प्रमुख सर्जरी या जीवन शैली विकारों का इतिहास रखते हैं. कृपया इस अनुक्रम का प्रयास करने से पहले निर्दिष्ट आयु सीमा और स्वास्थ्य मानदंडों को ध्यान में रखें. Join Tara Dutt for Day 23 of our 30-day weight loss yoga beginner series. This yoga sequence is designed to promote hormonal balance and support healthy weight loss. Through a combination of seated poses, twists, and breathing techniques, the sequence stimulates the digestive system, improves circulation, and reduces stress, all of which can affect our hormonal balance. Practicing this sequence regularly can lead to improved overall well-being, as well as better weight management. Additionally, the calming and restorative poses included in the sequence can help reduce stress and promote relaxation, which can further support hormonal balance and overall health. Note: This yoga sequence is suitable for individuals aged 16 to 35, who do not currently take any medications or have a history of major surgeries or lifestyle disorders. Please keep in mind the specified age range and health criteria before attempting this sequence. #yogaforweightloss #weightloss #siddhiyogahindi #siddhiyoga #yogawithtara #weightlossjourney ❤️ Subscribe to the Siddhi Yoga Hindi Channel to support free Yoga education:    / @siddhiyogahindi   Learn all the asanas in detail here:    • खड़े होकर करने वाले योगासन (Standing Yoga ...   Learn Yoga in English:    / @siddhiyogainter   FREE 30 Days Yoga Challenge: https://www.siddhiyoga.com/courses-on... FREE 30 Days Meditation Challenge: https://www.siddhiyoga.com/courses-on... FREE Ayurveda for Beginners: https://www.siddhiyoga.com/courses-on... Credits: Yoga Instructor: Yogacharya Tara Dutt Camera: Preetam Mata Editing: Nishant Gautam Producer: Meera Watts Copyrights: Siddhi Yoga International Pte Ltd For information about our Yoga Courses, visit: https://www.siddhiyoga.com/onlinecourses Let's connect on: Website: https://www.siddhiyoga.com/?mref=SYKK... Facebook:   / siddhiyogahindi   Instagram:   / siddhiyogahindi   X:   / siddhiyogainter   Pinterest:   / siddhiyogainter   अस्वीकरण: योग बहुत लाभदायक है और अपने आप मैं सर्वोत्तम है। अगर उत्तम नहीं तो, फिर भी अच्छे स्वरूप में आने का तरीका है। लेकिन आप अपने शरीर की सीमाओं को स्वयं ही जानते है इसलिए किसी भी व्यायाम ही तरह इसे प्रारम्भ करने से पहले अपने स्वास्थ चिकित्सक से परामर्श अवश्य ले। जब आप किसी भी व्यायाम और उससे जुड़े हुए कार्यक्रम में सम्मिलित होते है तो उसमे शरीर को हानि पहुँचने की सम्भावना रहती है। जरुरी नहीं है की इस वीडियो के सभी व्यायाम हर किसी के लिए लाभदायक हो। इस विडिओ के निर्माता, इसके वितरक और इसके कार्यकर्ता किसी भी चोट, दुर्घटना या स्वास्थ हानि इस कार्यक्रम के दर्शक और कोई भी व्यक्ति विशेष जो इस वीडियो में दिखाए गए व्यायाम को प्रयोग में लाता है, उसके प्रति उत्तरदायी नहीं होंगे।सिद्धि योगा एक लाइसेंस प्राप्त चिकित्सक प्रदाता नहीं है और यह किसी भी निदान के लिए विशेषज्ञ नहीं है।यह किसी भी चिकित्सा के निदान और रोगो की जांच व उपचार एवं किसी चिकित्सा में व्यायाम के प्रभाव को निर्धारित करने में कोई विशेषता नहीं रखता। इस वीडियो के निर्माता, इसके वितरक और इसके कार्यकर्ता इस वीडियो में वेबसाइट या पुस्तक और दूसरे कोई भी उत्पाद की पूर्णतया और कार्यकुशलता पर कोई स्वीकृति नहीं देते ।