У нас вы можете посмотреть бесплатно Көзгө туура кам көрүү, көз ооруларын алдын алуу или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Көз бул - биздин эң негизги куралыбыз. Көзгө жакшы кам көрүү үчүн, биринчиден көздүн иштөөсүнө ыңгайлуу шарт түзүп, көзгө көп күч келтирбей, өз убагында дем алдырып туруу керек. Көз ооруларынан алыс болуу үчүн өздүк гигиенаны сактоо зарыл. Начар жарыкта эч убак китеп окуп, жазбоо, уюлдук телефондо, компьютерде көп олтурбоо керек. Анткени алардан чыккан жарык нур көздү талытып башты оорутуп, көздүн көрүүсүнө чоң зыян алып келиши ыктымал.