У нас вы можете посмотреть бесплатно Why You Always Feel Tired: The Dopamine Destruction Scale или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
A data-driven ranking of dopamine-spiking habits and their impact on long-term mental clarity and motivation. Your brain wasn't built for the 2026 digital world. 🧠 Are you always tired, unmotivated, or "bored" even when scrolling? In this comparison, we rank 40 modern habits by the massive dopamine spikes they cause—and the inevitable 0% crash that follows. From the "200% Hit" of a phone notification to the "2200% Doom Scrolling" trap, we show you exactly how your brain receptors are being "fried." Watch the bar move from simple digital addictions to the final stage: Brain Numbness. Inside the Timeline: 100% - 500%: The "Daily Drains" (Email, Likes, TikTok) 600% - 2000%: The "Danger Zone" (Binge-watching, Rage bait, Addiction) The Crash: Why your dopamine drops to 0% and how to start the reset. Stop the cycle. Reclaim your focus. #watchdata #infinitecomparison #DopamineDetox #brainreboot #SelfImprovement #productivity #MentalHealth2026