[Женская лечебная комната] Почему после похудения возникает тяга к сладкому? Ответ психолога прев... скачать в хорошем качестве

[Женская лечебная комната] Почему после похудения возникает тяга к сладкому? Ответ психолога прев...

В этом выпуске программы «Женская комната исцеления» Жэнь Жунсюань делится своим опытом достижения пикового веса, после которого она впала в обжорство, подпитываемое сахаром. От контроля над своим телом до психологической помощи, от ненависти к своему телу до умения относиться к себе с добротой – это глубокий разговор о «самодисциплине, тревожности и примирении». 🔔Нажмите на ссылку ниже, чтобы посмотреть полную запись беседы доктора Дэна и Жэнь Жунсюань! https://hi.cofit.me/XrOsh 🔺Используйте браузер по умолчанию, чтобы открыть эту страницу; иначе вы не сможете перейти на LINE. 🎯Хотите похудеть без вреда для здоровья? Ключ к успеху здесь! Присоединяйтесь к Жэнь Жунсюань и похудейте без вреда для здоровья! https://hi.cofit.me/g4yos Этот выпуск для всех, кто борется с тревогой по поводу веса и образа своего тела: ✅ Вы довели до совершенства свои тренировки и диету, но внезапно начинаете переедать — почему? ✅ Психотерапевт нужен не только «больным». ✅ Что такое внутреннее насилие? ✅ Почему коучинговые сессии одинаково важны? Боретесь с восприятием своего тела или компульсивным перееданием? Актриса Лорен Джен рассказывает о том, как она достигла своего «целевого веса», попала в эмоциональное переедание и как терапия и психологический коучинг помогли ей разорвать этот порочный круг. Мы обсуждаем телесную тревогу, внутреннее давление и психологию компульсивного переедания и его исцеления. 00:00 Основные моменты 00:52 Полный диалог между доктором Дэном и Жэнь Жунсюанем 01:41 Вершина похудения достигнута 04:11 Психологические механизмы, лежащие в основе неумеренного потребления сладостей 06:30 Переход к переломному моменту в психологическом консультировании 09:24 Чувство свободы от ограничений в цифрах 12:31 Научиться любить себя — это высшее исцеление 15:26 Эфирные масла раскрывают сигналы тела 17:4 Понимание скрытых посланий, лежащих в основе употребления сладостей 20:51 Мой психолог сказал мне спорить с другими 21:50 Что вам действительно нужно тренировать, так это силу духа 23:20 Что бы вы сказали себе в прошлом, когда вас контролировали? 24:28 Каждый заслуживает психологического коучинга Продюсер: Ли Пэйцзя Планирование: Ли Пэйцзя Постпродакшн: Кэ Шэнхуэй Съёмка: Кэ Шэнхуэй, Ян Вэньсян, Хуан Юйфэнь Визуальный дизайн: Чэнь Си Планирование медицинской графики: Кан Пэйчжу #ЖенскаяЛечебнаяКомната #ДокторДэн #АньДженСюнь #ТревожностьТело #ЖэньЖунсюань #ТревожностьВеса #ПсихологическийКоучинг #ЭмоциональноеПереедание #ЖенскаяЛечебнаяКомната #ДокторДэн #АньДженСюнь #ТревожностьТело #МентальныйКоучинг #ЭмоциональноеПереедание Если это видео было полезным, добро пожаловать на канал, и давайте вместе сделаем жизнь здоровее 💪    / @cofit211