Почему ты так устал скачать в хорошем качестве

Почему ты так устал

Почему ты так устал Посетите https://ground.news/johnnyharris, чтобы узнать, как любая новость трактуется новостными агентствами по всему миру и по всему политическому спектру. Воспользуйтесь моей ссылкой, чтобы получить скидку 40 % на неограниченный доступ с подпиской Vantage. В современном быстро меняющемся мире выгорание и постоянное утомление могут сделать ежедневную работу практически невозможной. Поэтому я решил ответить на два важнейших вопроса: почему мы так устали? и что мы можем с этим поделать? Ознакомьтесь со всеми моими источниками этого видео здесь: https://docs.google.com/document/d/1m... Посетите мой новый канал с Сэмом Эллисом — Search Party:    / @search-party   Получите доступ к закулисным видеоблогам, моим сценариям и расширенным интервью на   / johnnyharris  . У вас есть инсайдерская информация или уникальная информация об истории? У вас есть предложение по поводу истории, которую вы хотите, чтобы мы осветили? Отправьте сообщение в службу поддержки: https://docs.google.com/forms/d/e/1FA... Я сделал плакат о картах - посмотрите: https://store.dftba.com/products/all-... Пользовательские пресеты и LUT [то, что мы используем]: https://store.dftba.com/products/john... Музыка для этого видео, созданная нашим штатным композитором Томом Фоксом, доступна на нашем музыкальном канале The Music Room! Перейдите по ссылке, чтобы послушать этот и многие другие саундтреки:    • Quirky Beats | Curious Music for Work and ...  . Смотрите мои видео без рекламы на Nebula: https://nebula.tv/johnnyharris ДАЛЬНЕЙШЕЕ ЧТЕНИЕ -- Нейро-метаболическое объяснение того, почему дневная когнитивная работа меняет контроль над экономическими решениями: https://www.sciencedirect.com/science... Информация о сне в Гарварде: https://sleep.hms.harvard.edu/educati... «Фронтальная усталость», Марк Рего: https://www.amazon.com/Frontal-Fatigu... «Почему мы спим», Мэтью Уокер: https://www.amazon.com/Why-We-Sleep-U... «Эволюция формы мозга современного человека» https://www.science.org/doi/10.1126/s... Исследование UNLV: нет, человеческий мозг не уменьшался 3000 лет назад https://www.unlv.edu/news/release/unl... ,%20происхождение%20%20наших%20видов.%E2%80%9D Проверенные советы по сну | Как быстрее заснуть    • Proven Sleep Tips | How To Fall Asleep Faster   Клиника Мэйо | Советы по сну: 6 шагов к лучшему сну https://www.mayoclinic.org/healthy-li... Гарвардское здоровье | 8 секретов хорошего сна https://www.health.harvard.edu/newsle... -- ВИДЕО ГЛАВЫ -- 00:00 Введение 01:00 Современный пещерный человек 04:53 Поле боя, дневное время 13:04 Поле боя в ночное время 14:37 Сон имеет значение 17:42 Что вы можете сделать О: Джонни Харрис — независимый журналист, лауреат премии «Эмми» и сотрудник New York Times. Находясь в Вашингтоне, округ Колумбия, Харрис сообщает об интересных тенденциях и историях внутри страны и по всему миру, публикуя их на Youtube для своей аудитории, насчитывающей более 5 миллионов человек. Харрис продюсировал и вел сериал «Границы», дважды номинированный на премию «Эмми» для Vox Media. Его визуальный стиль сочетает анимационную графику с кинематографической видеосъемкой для создания контента, который объясняет сложные проблемы понятными способами. нажимать - NYTimes: https://www.nytimes.com/2021/11/09/op.... NYTimes: https://www.nytimes.com/video/opinion... Границы Vox:    • Inside Hong Kong’s cage homes   Деньги Планеты NPR: https://www.npr.org/transcripts/10721... где меня найти - Инстаграм:   / johnny.harris   Тикток:   / johnny.harris   Facebook:   / johnnyharrisvox   как я делаю свои видео - Том Фокс пишет мою музыку, работайте с ним здесь: https://tfbeats.com/ Я создаю карты, используя этот плагин AE: https://aescripts.com/geolayers/?aff=77 Все снаряжение, которое я использую: https://www.izharris.com/gear-guide мои курсы - Изучите язык: https://brighttrip.com/course/language/ Визуальное повествование: https://www.brighttrip.com/courses/vi...