Melisse Wirkung nach Hildegard von Bingen 🌞 Melissa Officinalis 💚 скачать в хорошем качестве

Melisse Wirkung nach Hildegard von Bingen 🌞 Melissa Officinalis 💚

In diesem Video erfährst du, welche Erfahrungen Hildegard von Bingen mit Melisse (Melissa officinalis) gemacht hat. ⬇️Empfehlungen⬇️ 💚 Bittertropfen nach Hildegard von Bingen*: https://amzn.to/3IXa3C3 💚 Creme von Hildegard von Bingen*: https://amzn.to/3IVeq0p 💚 Buch Hildegard von Bingen*: https://amzn.to/3J1quNq Hildegard von Bingen und die Wirkung von Melisse Melisse, botanisch als Melissa officinalis bekannt, ist eine Pflanze aus der Familie der Lippenblütler, die sowohl in der traditionellen als auch in der modernen Medizin eine beachtliche Rolle spielt. Ihre Beliebtheit verdankt die Melisse nicht nur ihrem angenehmen Zitronenduft, sondern auch ihren vielseitigen Heilwirkungen, die sie zu einem geschätzten Bestandteil in Gärten und Apotheken machen. Historischer Kontext und botanische Charakteristika Die Melisse stammt ursprünglich aus dem östlichen Mittelmeerraum und Westasien, hat sich aber mittlerweile weltweit verbreitet. Historische Aufzeichnungen deuten darauf hin, dass die Melisse seit mindestens 2000 Jahren in der Heilkunde verwendet wird. So empfahl etwa Dioskurides, ein griechischer Arzt im ersten Jahrhundert nach Christus, die Melisse zur Verbesserung der Stimmung und zur Behandlung von Bisswunden. Botanisch zeichnet sich die Melisse durch ihre zarten, gezahnten Blätter und ihre kleinen, weißen oder leicht rosafarbenen Blüten aus, die im Sommer erscheinen. Die Pflanze erreicht typischerweise eine Höhe von 30 bis 90 Zentimetern. Wirkungsweise und Anwendungsgebiete Die heilende Wirkung der Melisse lässt sich vor allem auf ihre reichhaltigen Inhaltsstoffe zurückführen. Zu diesen zählen ätherische Öle (insbesondere Citronellal, Citral und Caryophyllen), Flavonoide, Phenolsäuren und Triterpene. Diese Komponenten verleihen der Melisse ihre beruhigenden, antiviralen und antimikrobiellen Eigenschaften. Beruhigende und schlaffördernde Effekte: Die Melisse wird häufig zur Linderung von Stress und Angstzuständen eingesetzt. Ihre entspannenden Eigenschaften machen sie zu einer beliebten Wahl für Tees und Ergänzungsmittel, die die Nerven beruhigen und den Schlaf fördern sollen. Verdauungsfördernde Eigenschaften: Traditionell wird Melissentee zur Behandlung von Verdauungsproblemen wie Blähungen, Krämpfen und Übelkeit verwendet. Die krampflösende Wirkung hilft, die glatte Muskulatur des Verdauungstraktes zu entspannen, was die Symptome lindern kann. Antivirale Aktivität: Besonders bemerkenswert ist die Wirksamkeit von Melissenextrakten gegen das Herpes-simplex-Virus, das Fieberbläschen verursacht. Studien haben gezeigt, dass Melissenextrakte die Ausbreitung des Virus hemmen können, indem sie die Adsorption und Penetration des Virus in die Wirtszellen blockieren. Kognitive Förderung und mentale Gesundheit: Einige Studien deuten darauf hin, dass Melisse auch positive Effekte auf das kognitive Wohlbefinden und die mentale Leistungsfähigkeit haben kann. Ihre antioxidativen Eigenschaften können zum Schutz der Gehirnzellen beitragen, während ihre beruhigende Wirkung die Konzentration verbessern kann. Kulturelle Bedeutung und moderne Anwendung In der Volksmedizin vieler Kulturen wird Melisse als „Herzensfreude“ betrachtet, die das emotionale Gleichgewicht fördert und das Herz stärkt. In der modernen Aromatherapie wird das ätherische Öl der Melisse wegen seines erfrischenden und stimmungsaufhellenden Duftes geschätzt. In der Küche findet die Melisse ebenfalls Verwendung. Ihre Blätter können frisch oder getrocknet zu Salaten, Soßen und Getränken hinzugefügt werden, wo sie eine leichte, zitronige Note verleihen. Medizinischer Haftungsausschluss Bitte beachten Sie, dass die in diesem Beitrag bereitgestellten Informationen und Inhalte ausschließlich zu Informationszwecken dienen und nicht als Ersatz für professionelle medizinische Beratung, Diagnose oder Behandlung angesehen werden dürfen. Es ist wichtig, dass Sie keine medizinischen Entscheidungen auf der Grundlage dieser Informationen treffen, ohne vorher eine qualifizierte Gesundheitsfachkraft zu konsultieren. Die Autoren und Herausgeber dieses Artikels übernehmen keine Verantwortung für mögliche gesundheitliche Folgen, die sich aus der Anwendung der hier dargestellten Informationen ergeben könnten. Bei gesundheitlichen Beschwerden oder Fragen zu einer medizinischen Behandlung ist es essentiell, sich an einen Arzt oder einen anderen lizenzierten Gesundheitsdienstleister zu wenden. Affiliate Links. Das heißt über die Links generierten Umsatz wird je nach messbaren Erfolg Provision gezahlt. Es bleibt euch überlassen, wo ihr die Produkte kaufen wollt! DANKE ! :)